Hola, yo he tenido un NOVA de Hauppauge y ahora tengo el Volar Pro de Avermedia. El software que llevan estos sticks, al igual que la antenita, es una basura, siendo claros. Lo mejor es que consigas un DVBDream o similar y así podrás estar más tranquilo.
Respecto a la calidad, ambos me parecen buenos. Supongo que los integrados de TV son algo mejores, pero con una buena combinación de codecs puedes conseguir una imagen realmente buena. También hay que tener en cuenta que, salvo la 1 y tv3, las cadenas no emiten con un bitrate suficiente como para poder hablar de HD real. Valga 20 o 200, al final la calidad de video es prácticamente la misma.