Como dice redscare, prueba a cambiar el canal de emision (se hace en el router), a ver si mejora.
Tambien puede ser problema del ruido que haya en tu casa, es decir, todo cacharro electronico que tengas en funcionamiento (televisor, equipo de musica, ondas de radio... etc) Si solo es cosa de ese portatil, prueba como bien dices con un receptor wifi con mas dbi o cambia la antena de tu router wifi por otra con mas emision dbi, pero intentalo con otro receptor wifi que puedas pillar, una consola portatil, un movil...
A un colega le pasaba tu mismo problema, despues de mucho mirar, resulto ser el 5.1 que tenia en el salon, lo tenia que desenchufar para recibir señal. A mi me ocurre en toda la casa que cuando usan el microondas o se desconecta el wifi o recibo la señal muy debil, y el nivel de ruido me sube del 20% al 70%.
No se que programa sera bueno para medir el nivel de ruido, yo uso el que viene con los drivers de mi tarjeta wifi.
Prueba lo que te he dicho si puedes y lo comentas