A mi me recomendó mi monitor de gimnasio que hiciese cardiobox ( parecido al boxeo) y le dije que no, paso de llevar golpes, me quedo con los abdominales y las pesas.
GRB_1984 escribió:A mi me recomendó mi monitor de gimnasio que hiciese cardiobox ( parecido al boxeo) y le dije que no, paso de llevar golpes, me quedo con los abdominales y las pesas.
Así nunca estarás cachas hombre... lo que tienes que hacer es dejar que te den bien de hostias todos los del cardiobox
Claaaro ya entiendo... por eso en Dragon Ball Z con las ostias que recibian y a punto de morir volvian mas fuertes... TODO ENCAJA!! Ya se de donde has sacado el entrenamiento