Pues sería interesante borrar esa cache, yo la tendré petada de actualizaciones de juegos que hace meses que ni tengo, ya que los voy vendiendo y seguro que eso ayuda algo.
Respecto lo del poping ese que tienes pues no se si serán muestras de que tu consola se esta deteriorando, ya que la mia, semanas antes de las 3 luces, empezó a ser mas lenta, en general, juegos, menú y eso.