HILO DE SOLTER@S (Manifiéstate)

Lucy_Sky_Diam escribió:
Por cierto, por cierto, ¿tu colección de Star Wars??? me estás cayendo bien hoy...

Nah, he exagerado mucho, solo es la saga entera en DVD pero que son mias, que carajo

Vamos, si no te la da me llamas y tiramos la puerta abajo, que no es ni más ni menos que la colección de Star Wars!!!! mon dieu!!!

ryo hazuki escribió:Lo sabe perfectamente, ¿a que jode aun mas? lo gracioso es que el, me decia chorradas a traves de ella, vamos, que no tiene valor a decirmelo a la cara...que decir....

La hostia... ¿lo de "tengo la conciencia muy tranquila" también?, porque es para preguntarle por qué se extraña de tu reacción cuando realmente está de acuerdo con el... o_O


en fin, no revolvamos mas...

Es que como ya dije, para ellos dos, el unico culpable soy yo y segun ellos, la conciencia la tienen muy tranquila, porque no han echo nada malo, solo enamorarse.......Genial ¿verdad? me estoy hasta emocionando y to

Si eso no es malo, habiendo un pobre hombre (que soy yo) que no hace mas que trabajar y trabajar en una mierda de curro, para sacarla adelante y ella mientras tanto todo el dia con mis "amigos" en la piscina, en el cine......pues no se el tipo de cerebro que tendran, pero vamos, me han echo todo un jaque mate.....

Lucy_Sky_Diam escribió:Vamos, si no te la da me llamas y tiramos la puerta abajo, que no es ni más ni menos que la colección de Star Wars!!!! mon dieu!!!

Y tambien las colecciones de Matrix, Spiderman, Saw, Torrente, viernes 13, harry potte...eh no, eso no

ryo hazuki escribió:Es que como ya dije, para ellos dos, el unico culpable soy yo y segun ellos, la conciencia la tienen muy tranquila, porque no han echo nada malo, solo enamorarse.......Genial ¿verdad? me estoy hasta emocionando y to

Si eso no es malo, habiendo un pobre hombre (que soy yo) que no hace mas que trabajar y trabajar en una mierda de curro, para sacarla adelante y ella mientras tanto todo el dia con mias "amigos"......pues no se el tipo de cerebro tendran, pero vamos, me han echo todo un jaque mate.....

Lucy_Sky_Diam escribió:Vamos, si no te la da me llamas y tiramos la puerta abajo, que no es ni más ni menos que la colección de Star Wars!!!! mon dieu!!!

Y tambien las colecciones de Matrix, Spiderman, Saw, Torrente, viernes 13, harry potte...eh no, eso no

De esto último se salva la saga de Jason Borges y la primera parte de matrix... en verdad torrente, spiderman y la segunda y tercera parte de matrix se las dejaría para que sus cerebros se fuesen comprimiendo hasta verse reducidos a una neurona... de Harry poittier y de Saw no voy a hablar, Saw me ha gustado la uno y la dos... pero no sé si van por la 45... a ver cuando hacen una porno... qué no "X"...

Lo consegui, les he piyado.Os cuento, en el msn de este tipejo (el cual he borrado, aunque tengo tentaciones de hacerlo publico para que sea masacrado) ademas de varias frases amenazantes hacia mi, del tipo "si eres valiente nos vemos las caras" ponia una cosa que me llamo la atencion, "27-7-2010 el dia que cambio mi vida y encontre el amor" (si, que emocion), lo mejor viene que a mi hasta el dia 3 de agosto no me dejo ¿Conclusion? efectivamente, me la jugo, mas teniendo en cuenta que unos dias despuer fui con ella a una comida familiar.Vamos, que de sinceridad plena, nanai, estubo jugando a 2 bandas de una forma clara. Ya no me importa una mierda, la verdad, me da bastante lastima todo....en fin, que hasta las 10 no salgo de currar

Ryo lo mejor es que pases de ellos y cuanto antes. Esto solo te va a comer por dentro.

Buenos dias a tod@s!!!

¿Sabes que? esto ya no me come, me da mas risa que otra cosa.Tenias razon, todos la tenias y ahora lo veo de una forma distinta.Por cierto Eru, para correr ahora te meteras un desayuno ingles minimo (huevo frito con bacon mmmmm)

Bueeeeeenos días a tod@s. Empezamos la mañana haciendo planes (maldades en su mayoría, muahaha ) a ver si puedo hacer que esto transcurra de forma más tranquila y fácil para mi.

Ryo pero para que hablas con ellos ya sea por msn, móvil o tam-tam? A tomar por culo, hazle caso a Eru, que además de correr también da buenos consejos, y desconecta.

Eru, te pongo la musiquilla de Rocky de fondo para correr? Tinoníiiiiiiii tinoníiiiiiii

Edit:... curioso, demasiados posts sin intervenciones de Ira_... que le habéis hecho, cabrones?

Posiblemente ayer estubo de fiesta y se levantara a la 1 como poco Y yo que hasta las 10.30 no me acuesto..

ryo hazuki escribió:Tenias razon, todos la tenias y ahora lo veo de una forma distinta.

Y cuanto más tiempo pase más claro lo verás y más contento contigo estarás

ryo hazuki escribió:Por cierto Eru, para correr ahora te meteras un desayuno ingles minimo (huevo frito con bacon mmmmm)

¿Que quieres que lo eche por el camino o que? Ya de por si, y sin desayunar mucho hay veces que me dan ligeras ganas de echarlo . Na algo suavecito y luego hidratación por el camino.

Azazelsb escribió:Eru, te pongo la musiquilla de Rocky de fondo para correr? Tinoníiiiiiiii tinoníiiiiiii

Ya la tengo en el móvil y de vez en cuando suena. No veas como motiva

Azazelsb escribió:Empezamos la mañana haciendo planes (maldades en su mayoría, muahaha ) a ver si puedo hacer que esto transcurra de forma más tranquila y fácil para mi.

No se permite quemar documentos en la oficina, para que tengáis que evacuar el edificio y que os den el dia libre

¡¡Buenos días mis solteros de oro!!¿Qué tal pasasteis la noche?espero que fuera digna de vuestros sueños

1. Ralph, deberías ampliar ese rango.. ejem... llegar hasta los 20, por ejemplo, ejem... lalala De igual modo, como bien dije antes, es siempre un placer leerte aunque eso implique tu soltería...

2. ¿akihabara?¿Barcelona?O_O yo quierooooooooooooooo
Lowell llévame, llévame, llévame... (Llantos y pataleos). Ya nos contarás qué tal va ese cosplay ^_^

3. IrA_ no sale de fiesta....Pero tiene muchas bocas que alimentar  ya estoy por aquí vigilándoos y controlándoos

Cada día me ponéis más difícil el desayuno ¬¬, malas personas...

*Ryo (sí, espero que te acuerdes de mí... soy la psicópata de anoche BUAHAHA)... Sólo quiero hacer un inciso respecto a tu status de msn... El resto de la historia ya ha sido bien comentada, y lo que debería es poco a poco ir cayendo en... no olvido, si no pasado. Creo..Aunque nunca se sabe cómo girará ulteriormente este juguete con el que todos hemos sido gratamente premiados: la vida...En fin, tu estado... ¿odio?No cariño... El odio es un sentimiento...Y ninguno de los dos se lo ha ganado.

Me he leído todo lo que le ha pasado a Ryo... lo siento tio, no se me ocurre otra cosa que decirte.

Eso sí yo en el pasado viví una situación parecida... mucho, a la tuya. Encima yo me enteré porque me lo dijo por teléfono. Lo que hice en aquél momento fue esperar a que terminara de hablar. Cuando me lo soltó todo, sin decir una sóla palabra, le di al botón rojo del móvil, ese que sirve para colgar y dejar fuera de línea a tu interlocutor. Me estuvo llamando insistentemente durante un tiempo después. Nunca volví a hablar con ella. Para mi los cuernos son una traición y no los perdono. No le deseo nada malo, simplemente lo que quería era sacarla de mi vida 4eva.

Y ahora aquí me tienes, he encontrado una niña con la que, de momento, estoy de lujo. Tengo una relación con ella inmejorable como nunca había tenido con ninguna otra. Aunque esto es como todo, de momento. Aunque a mi nunca me ha apsado la gente se enamora y desenamora de la noche a la mañana así que paso de entregarme a ella de manera tal que mi felicidad dependa sólo de ella. Aunque eso sí, parte de mi felicidad es gracias a ella para qué negarlo.

En fin que me he liado tela. Ryo lo siento y te comprendo más de lo que crees. Pero bueno no necesitas ningún consejo ni nada mio así que valor y al toro!!!

Un saludo a todos solteros y as.

Eru escribió:

Azazelsb escribió:Empezamos la mañana haciendo planes (maldades en su mayoría, muahaha ) a ver si puedo hacer que esto transcurra de forma más tranquila y fácil para mi.

No se permite quemar documentos en la oficina, para que tengáis que evacuar el edificio y que os den el dia libre

Aunque no te lo creas, esta vez mis planes no tienen nada que ver ni con fuego, ni con explosivos ni con objetos cortantes

Al'Lan escribió:Me he leído todo lo que le ha pasado a Ryo... lo siento tio, no se me ocurre otra cosa que decirte.

Eso sí yo en el pasado viví una situación parecida... mucho, a la tuya. Encima yo me enteré porque me lo dijo por teléfono. Lo que hice en aquél momento fue esperar a que terminara de hablar. Cuando me lo soltó todo, sin decir una sóla palabra, le di al botón rojo del móvil, ese que sirve para colgar y dejar fuera de línea a tu interlocutor. Me estuvo llamando insistentemente durante un tiempo después. Nunca volví a hablar con ella. Para mi los cuernos son una traición y no los perdono. No le deseo nada malo, simplemente lo que quería era sacarla de mi vida 4eva.

Y ahora aquí me tienes, he encontrado una niña con la que, de momento, estoy de lujo. Tengo una relación con ella inmejorable como nunca había tenido con ninguna otra. Aunque esto es como todo, de momento. Aunque a mi nunca me ha apsado la gente se enamora y desenamora de la noche a la mañana así que paso de entregarme a ella de manera tal que mi felicidad dependa sólo de ella. Aunque eso sí, parte de mi felicidad es gracias a ella para qué negarlo.

En fin que me he liado tela. Ryo lo siento y te comprendo más de lo que crees. Pero bueno no necesitas ningún consejo ni nada mio así que valor y al toro!!!

Un saludo a todos solteros y as.

¿De veras no se os pasa por la cabeza perdonar...?Debo de ser la única idiota que lo hace... Claro que también es cierto que yo sí deseo lo peor: que sus actos se conviertan en el mayor error de su vida y el arrepentimiento le desgarre y haga trizas, con el tiempo, el poco corazón que le quede...

Azaz, sé bueno. Te vigilo.

Azazelsb escribió:

Eru escribió:

Azazelsb escribió:Empezamos la mañana haciendo planes (maldades en su mayoría, muahaha ) a ver si puedo hacer que esto transcurra de forma más tranquila y fácil para mi.

No se permite quemar documentos en la oficina, para que tengáis que evacuar el edificio y que os den el dia libre

Aunque no te lo creas, esta vez mis planes no tienen nada que ver ni con fuego, ni con explosivos ni con objetos cortantes

Teniendo en cuenta que eres informático, podria ser una explosión interna y silenciosa a las redes del lugar

P.D.: good morning melocotonera

IrA_ escribió:¿De veras no se os pasa por la cabeza perdonar...?Debo de ser la única idiota que lo hace... Claro que también es cierto que yo sí deseo lo peor: que sus actos se conviertan en el mayor error de su vida y el arrepentimiento le desgarre y haga trizas, con el tiempo, el poco corazón que le quede...

Si si... hay cosas que se pueden perdonar. Un error se perdona, pero una puñalada totalmente consciente? No se si la perdonaría, pero JAMÁS la olvidaría... Eso si, ni le deseo mal ni odios ni leches... simplemente es indiferencia, hay algunas personas que me daría igual que les atropellase un camión o les tocase un viaje al Caribe

IrA_ escribió:Azaz, sé bueno. Te vigilo.

Se buena tu, que te has saltado una petición de desayuno de uno de los nuevos Aunque tengo curiosidad, que me harías si fuese malo?

Eru mi plan no se basa en que la gente no pueda trabajar... más bien al contrario, en que algunos compañeros que viven demasiado bien empiecen a encargarse de ciertas tareas que son un coñazo, amparándome en que tengo una entrega super-importante que mi jefe ha calificado de "vital importancia estratégica para la empresa"... me ha dicho que si necesito delegar en los compañeros para centrarme en esa entrega que lo haga... y que puñetas, le he hecho caso

PD: dicha entrega es para principios de Octubre... la tengo terminada desde antes de irme de vacaciones, pero claro, ese detalle he olvidado decírselo

Uhhhmmmm....Me dijeron ambos que querían zumo....Y les he traído zumo demasiado bien me porto dándoos de comer, bichitos...

Respecto a... Cómo vas a olvidar si ciertas personas tienen una horrible capacidad para engatusar tus recuerdos y surcir con algún tipo de material radiactivo de larga vida media, tu corazón con sus actos...En fin, en fin...

Hacerte... probablemente algo que consiguiera borrar tus sonrisas cuando lees los posts de este hilo y créeme... te sería doloroso.


*Eru ¿has llegado a plutón ya?

IrA_ escribió:Respecto a... Cómo vas a olvidar si ciertas personas tienen una horrible capacidad para engatusar tus recuerdos y surcir con algún tipo de material radiactivo de larga vida media, tu corazón con sus actos...En fin, en fin...

Eso depende de cada uno... yo soy de la costumbre de que sólo me la jueguen una única vez... y los famosos de "Oooo, que potito aquellos maravillosos momentos" que comentas van acompañados de "Pero que hijo puta fue cuando..." Eso suele ayudar.

Edit: pero como digo, eso es hablar muy generalmente, depende de cada uno, y de la situación, y de los "momentos" y de... vamos, de todo.

IrA_ escribió:Hacerte... probablemente algo que consiguiera borrar tus sonrisas cuando lees los posts de este hilo y créeme... te sería doloroso.

En que te basas para creer que sonrío al leer estos posts? y que crees tu que podría hacerme perder dicha sonrisa?... nada nada, muy vagas veo esas amenazas... y muy blandas

No me subestimes...Sabes que duermo con mi espada y mi ballesta (Eru puede verificarlo jojojo).

Yo me propuse no odiarle. A pesar de que se portó realmente mal conmigo al final de todo...Pero fueron casi tres años estupendos de una persona que me demostró quererme mucho...no vale la pena odiar. Olvidar es evidente que no olvidas..
Je...me hacía gracia porque con cualquier persona con la que hablaba me saltaba con lo mismo "blablabla, no sé cómo puedes estar tan tranquila, blablabla, yo hubiera explotado ya y me lo habría llevado por delante, blablabla"...no es mi estilo. Lo único que se me pasó por la cabeza en aquellos tiempos es que le deseaba lo peor que le podía desear: una vida sin mí y que fuera el mayor error de la suya...al menos sé que le costará bastante deshacerse de mí y/o encontrar a alguien que le dé un sentido parecido a las cosas sin compararla conmigo...Pero bueno...

Ahora toca...¿continuar?...Y en ello estamos, aunque con la predisposición y mentalización de que nada saldrá bien yo quiero mi cuento de hadas

Voy a cambiarle el agua al pez

Pues yo una infidelidad no la perdono. Quien me es infiel es porque quiere salir de mi vida y le doy esa satisfacción. Eso sí, no hay puerta de reentrada. Paso de venganzas y de rollos raros, pero quien sale así, jamás vuelve a entrar. No sé si me explico.

Además es que hijoputeces tan extremas hacen que mi cerebro se comporte de forma... extraña no sé. No tiendo a enchocharme y si me putean tanto es porque no me quieren. Simple y llanamente. Más vale sólo que mal acompañado y lo llevo a rajatabla.

Esto... joder tengo un hambre que no me tengo. Por cierto alguna vez me he planteado tomarme batidos de proteínas y cosas de esas, alguien sabe algo de gimnasios y musculación??? estoy un poco estancado y aunque creo que soy atlético me gustaría ganar algo más de volumen y creo que es por no tomar nada de eso. No me cebo y estoy delgado, pero no tomo nada de dieta de gimnasio ni claras de huevos ni nada. Supongo que lo preguntaré en el hilo oficial (pero es q no quiero flatulencias!!!!! ).

Buenos dias desde mi costracurro por cierto.

EDITO para cambiar la "l" de la palabra flatulencias de sitio.

IrA_ escribió:No me subestimes...Sabes que duermo con mi espada y mi ballesta (Eru puede verificarlo jojojo).

Si lo supiese (prueba empírica? ejem ejem ) como tu dices no necesitaría que Eru verificara nada, no crees? Pero bueno, si le dejas que lo verifique

IrA_ escribió: yo quiero mi cuento de hadas

Si tu me dejaras yo haría realidad tu cuento de hadas

IrA_ escribió:Lo único que se me pasó por la cabeza en aquellos tiempos es que le deseaba lo peor que le podía desear: una vida sin mí

Es casi lo mismo que yo pensé. Y no era orgullo ni nada por el estilo. Era pura realidad, veremos a ver como le va en el futuro, pero ya puede tener mucha suerte que la necesitará.

IrA_ escribió:Y en ello estamos, aunque con la predisposición y mentalización de que nada saldrá bien yo quiero mi cuento de hadas

Anda, anda no digas tontaás.

Azazelsb escribió:Si lo supiese (prueba empírica? ejem ejem ) como tu dices no necesitaría que Eru verificara nada, no crees? Pero bueno, si le dejas que lo verifique

Puedo corroborarlo. Tenemos que armarnos bien para la revolución, que parecía tonta cuando la encontramos

Pfffff me duele el tobillo. Tuve un traspiés, se me coló el pie en un maldito agujero que no vi, hoy al empezar a correr y me está empezando a doler... Espero no haberme jodido mucho

A ver si soy capaz de ser sutil: ¿músculos? ..............

Creo que me ha salido bien

Los batidos de proteínas son una guarrería... Y, perdona que vierta algo de opinión personal en la respuesta, pero realmente no es ni sano ni buena idea alimentarse o ayudarse de eso para conseguir la figura que quieres. >_< Ten en cuenta que las proteínas son lo más difícil de asimilar y lo que menos energía da (última fuente de recursos)

*Azaz, cucuruchito mío... Sólo ciertos hombres han podido comprobar que duermo con mis dos niñas...Y esos hombre sno pueden contarlo
Aunque siempre puedo adjuntar unas fotitos


Y ésta de cuando tenía 16 añitos

¿Me dejas ver ese tobillo, Eru? confía en mí

Y lo pone con rosas para que parezca más dulce la cosa, aparentar lo llamo yo

IrA_ escribió:¿Me dejas ver ese tobillo, Eru? confía en mí

Si, para que me lo cortes con la espada ¿no? Deja, deja. Iré a meterlo en agua fria

IrA_ escribió:¿Me dejas ver ese tobillo, Eru? confía en mí

Uffff, a esa frase le sumas

IrA_ escribió:Y ésta de cuando tenía 16 añitos

.... CORRED INSENSATOS!!!!!

¬¬
En el fondo sé que me queréis muchísimo...No me cabe la menor duda aunque un poco insensatos sí que sois, por como os comportáis con una señorita como yo, pssss...

*Eru si tan costumbre tuya es ésa de salir a correr, deberías probar a tener una tobillera a mano no para usarla cuando corres pero igual sí en días como el de hoy y venideros hasta que deje de doler

Has sido quizás demasiado explicita...

A ver, musculos tengo eso es obvio no?? si no como me iba a mover?? y sé que las proteínas son nefastas y que el hígado sufre tela para poder absorverlas, pero es que llevo año y mediod e constancia en el gim y estoy 4 meses estancado, que no evoluciono nada de nada y cuando voy por la calle y veo otros machaquillas de gimnasio digo joder por que coño no puedo llegar a estar así??

Obviamente lo que tenía pensado de hacer una dieta de esas de gimnasio sería con un dietista profesional, nada de que un monitor de gimnasio que no tiene ni idea sin hacerme análisis ni nada me diga métete esto y esto otro y verás que bien te va.

Pero bueno sólo son ideas que tengo en la cabeza. Hum... odio currar, putos adán y eva y jodida serpiente.

Yo no pienso darte mi aprobación >_<
Claro que... ahora que lo pienso... podrías adjuntar una fotografía o algo así y vendría bastante bien para ver si realmente necesitas esa dieta proteica... entiéndelo, son gajes del oficio...el primer paso de todo buen médico es observar al paciente cuando entra por la puerta de la  consulta, la la la

Bueno panda, aqui va uno que se va a dormir, que la verdad, estoy cansado y quiero dormir aunque sea, hasta las seis

Volviendo a lo que hablamos antes, no, mi puerta esta cerrada, tapiada y recubierta de placas metalicas, asique por mi parte, se pueden joder vivos los dos, que ya me la trae al pairo, algun dia conocera a una persona que merezca la pena (aqui conozco muchas, pero ya me entendeis..... ) Se puede perdonar una infidelidad, pero una traicion en la vida,El odio que tengo, lo estoy trasformando en lastima, que es lo que me dan ahora mismo.
Y bueno Ira, al principio si me acojonaste un pelin, me quede un poco piyado, pero me has demostrado, que si yo fuera un peligroso criminal, ya me habrias cazado (no pasa nada si no lo entendeis, es algo nuestro )

Bueno nenes/as, esta tarde nos leemos, chaoo

Criminal no sé....pero skinhead.... Me alegro de que hayas subido las fotos (jojo). Veo que las amenazas surten efecto Si es que os impongo respeto, lo sé lo sé...

y no te preocupes. Todos han pasado por esto...O casi todos  Al'lan aún no ha sentido el miedo que debería sentir en este hilo
Ten una mañana reponedora y un sueño muy dulce, Ryu(sí, yo te cambié el nick hace tiempo )

Y al resto deciros que me marcho a... a hacer cositas sed buenos...Y si vienen las niñas, tratadlas bien

IrA_ escribió:Criminal no sé....pero skinhead.... Me alegro de que hayas subido las fotos (jojo). Veo que las amenazas surten efecto Si es que os impongo respeto, lo sé lo sé...

y no te preocupes. Todos han pasado por esto...O casi todos  Al'lan aún no ha sentido el miedo que debería sentir en este hilo
Ten una mañana reponedora y un sueño muy dulce, Ryu(sí, yo te cambié el nick hace tiempo

¿Skinhead? Tu lo has querido, te dedico uno de los mios Es broma, sabes que esto se lo dedico a otras personas que se lo merecen bastante mas y ya me di cuenta que me llamas como a ti te da la gana, peor bueno, por ser tu voy a hacer una excepcion, que sabes demasiadas cosas
Aaadios

jo jo jo....


niños, acabo de recibir dos cartas: una mi renovación de carnet de estudiante ¬¬ resulta que expedía un año antes de terminar la carrera...claro, medicina no la conciben como excepción ¬¬ casi me quedo sin ser estudiante por culpa de los mala sangre burocráticos...
La otra carta son mis terceras gafas 3D ya mismo podré montar mi propio cine (y cobraros la entrada )

IrA_ escribió:

Al'Lan escribió:Me he leído todo lo que le ha pasado a Ryo... lo siento tio, no se me ocurre otra cosa que decirte.

Eso sí yo en el pasado viví una situación parecida... mucho, a la tuya. Encima yo me enteré porque me lo dijo por teléfono. Lo que hice en aquél momento fue esperar a que terminara de hablar. Cuando me lo soltó todo, sin decir una sóla palabra, le di al botón rojo del móvil, ese que sirve para colgar y dejar fuera de línea a tu interlocutor. Me estuvo llamando insistentemente durante un tiempo después. Nunca volví a hablar con ella. Para mi los cuernos son una traición y no los perdono. No le deseo nada malo, simplemente lo que quería era sacarla de mi vida 4eva.

Y ahora aquí me tienes, he encontrado una niña con la que, de momento, estoy de lujo. Tengo una relación con ella inmejorable como nunca había tenido con ninguna otra. Aunque esto es como todo, de momento. Aunque a mi nunca me ha apsado la gente se enamora y desenamora de la noche a la mañana así que paso de entregarme a ella de manera tal que mi felicidad dependa sólo de ella. Aunque eso sí, parte de mi felicidad es gracias a ella para qué negarlo.

En fin que me he liado tela. Ryo lo siento y te comprendo más de lo que crees. Pero bueno no necesitas ningún consejo ni nada mio así que valor y al toro!!!

Un saludo a todos solteros y as.

¿De veras no se os pasa por la cabeza perdonar...?Debo de ser la única idiota que lo hace... Claro que también es cierto que yo sí deseo lo peor: que sus actos se conviertan en el mayor error de su vida y el arrepentimiento le desgarre y haga trizas, con el tiempo, el poco corazón que le quede...

Azaz, sé bueno. Te vigilo.

Eso también lo quiero yo, pero nada de perdonar, existen otros métodos...

azazelsb escribió:Si si... hay cosas que se pueden perdonar. Un error se perdona, pero una puñalada totalmente consciente? No se si la perdonaría, pero JAMÁS la olvidaría... Eso si, ni le deseo mal ni odios ni leches... simplemente es indiferencia, hay algunas personas que me daría igual que les atropellase un camión o les tocase un viaje al Caribe

Sí, si el avión se estrella y es la única superviviente en una isla completamente desierta en la que consigue sobrevivir años comiendo algo que aborrece y sin ningún contacto con otra forma de vida...

IrA_ escribió:Ahora toca...¿continuar?...Y en ello estamos, aunque con la predisposición y mentalización de que nada saldrá bien yo quiero mi cuento de hadas

Sabes que todo saldrá bien... pero esto no puede ser llegar y besar el santo...

Y ahora...


Buenos días pájar@s!!!

Voy a desayunar, a pagar el plato que compré el otro día para poder escuchar mis queridos vinilos, a hacer la compra y después igual me doy una vuelta en moto, si no es tarde...

¿Cómo lleváis la mañana? Esto de no trabajar es una delicia... espero que siga así hasta la semana que viene!!! y quedar con mis amigos esta, antes de la despedida de soltero del sábado, para llegar bien entrenado... va a ser duro... puede que algún día cuente lo que suceda allí... y si en el hilo hay alguien de Logroño, le recomiendo que no salga de casa el sábado... porque seguro que nos ve, u oye hablar de nosotros... y hasta ahí puedo leer...

En fin, voy a ir a lo mío un rato, luego os leo.

P.D. Al'Lan, 40% Proteínas, 30% grasas, 30% Hidratos, 5 comidas al día, cada 3-4 horas... y para ganar músculo consume un 15% más de la energía diaria que gastas, eso mirando por internet se puede calcular fácil... Déjate de vatidos de proteínas, consume mucho atún, mucho pavo, mucho arroz integral, avena, filetes de pollo y ternera, leche desnatada, claras de huevo, plátanos... cosas ricas y sanas...

Juraria que batido se escribe con B...
Perdonad que vuelva pero es que me siento regular y si aparto la vista de la pantalla me pongo a pensar. Es increiblemente facil emparanoiarse... Que nazca ilusion con algo es practicamente biologico, aunque nos neguemos, surge. Pero basta cualquier remota idea o posibilidad para echarlo todo por tierra. No dejo de pensar en que uno de mis sueños haya podido cambiar en cuestion de un par de dias y me aterra, comenzaba a querer que formara parte de la realidad...

Quizas no es justo ser tan ilusa. Anda, meteros conmigo que se me van a saltar las lagrimas por fantasiosa estupida...

Venga animate y no pienses anda. Estudia que es lo que tienes que hacer, sal a que te de el aire, ponte la tele yo que se. O dame algo para el pie. Joooder que dolor :S No puedo andar me cago en la ostia Me he tomado un analgésico a ver si se me pasa... No se si ir al médico o esperar un poco...

Dime que no era paracetamol...te interesa algo con antiinflamatorio. A mi para los esguinces me va bien el enantyum (dexketaprofeno).

Y...bueno soy de facil rumiar de pensamientos y emociones

Buenos días/tardes (lo que sean para vosotros)

Era un ibuprofeno asi que El caso es que inflamado no lo tengo... En mi casa ya me están diciendo que si me van a escayolar

En realidad Ira_ todo el mundo es fácil de rumiar con pensamientos e ilusiones y quien diga lo contrario miente. Otra cosa es que nos sobrepongamos a esos pensamientos por decirlo de alguna manera.

Aunque yo como soy un tio duro (chulo como buen madrileño se nota no???) no me afectan esas cosas, estoy inmunizado. Hum... en realidad no jaja, pero dada la edad que tengo pues ya no me creo nada, y sobre todo algunas experiencias pasadas que he tenido a lo largo de mi vida (corta vida espero, aunque moriré joven ) pocas cosas me sorprenden ya.

Salvo por el trabajo que tengo ahora mismo que no me gusta nada, pero nada nada, no me puedo quejar. Sería casi hasta inmoral yo creo, máxime teniendo en cuenta la situación en que se encuentra el país (¿el Mundo?) ahora mismo. Pero ni me ilusiono ni me desilusiono. Como es una situación que no me gusta pues hago lo necesario para cambiarla. ¿Que sale bien? de puta madre. ¿Que no? pues perseveraré, pero sin desanimarme.

Lo que quiero decir, que como siempre me lío, me enrollo, me embrollo, me extiendo... ejem... kof kof... en definitica Ira_: Akuna Matata no??? o como se escriba.

Dews!!!!!!!!!

Anda eso dejamelo ami que me hace ilusion

buenos dias bella durmienteeeee, que poca verguenza tiene el personal

oye a ver si me podeis hacer un favor, que ando desde el mvl y no me da para mucho: busco una cancion JEFEDAD creo que de Ixo Rai, pero si la podeis buscar y linkearmela os lo agradezco: volare desde mi balcon pa´decirte una vez mas te quiero adios lalala...timidez o miedo tal vez lalalla

si, me levante con ella y se me olvido buscarla antes. Anda porfiiii

hakuna lleva hache y fue mi firma durante demasiado tiiempo lalala


*Encontré la canción  http://www.youtube.com/watch?v=b_Ie-bkNDwE

Aquí uno que está pensándose el volver a escribir/pasarse habitualmente por EOL! Y que mejor que estos hilos de por aquí para coger el ritmo

Me aceptáis en el grupo???

Un saludo!

McQuein escribió:Aquí uno que está pensándose el volver a escribir/pasarse habitualmente por EOL! Y que mejor que estos hilos de por aquí para coger el ritmo

Me aceptáis en el grupo???

Un saludo!

Podríamos replanteárnoslo... pero necesitas presentarte como es debido que no te conocemos, qué o quién eres, qué te gusta, qué te disgusta, tus preferencias para el desayuno, adjuntar una foto, etc etc etc
véndete un poco, hombre...

IrA_ escribió:Podríamos replanteárnoslo... pero necesitas presentarte como es debido que no te conocemos, qué o quién eres, qué te gusta, qué te disgusta, tus preferencias para el desayuno, adjuntar una foto, etc etc etc
véndete un poco, hombre...

Venga, vamos a empezar con mal pie por lo que he ido viendo por aquí

No desayuno, 25 años, estudiante, sin fotos, no me gustan los gatos ni bailar...

Ahora en serio, no desayuno, 25 años, estudiante, sin fotos, pero si me gustan los gatos! Estudio veterinaria y "debería" terminar el año que viene que ya va siendo hora. Ahora en un par de días me voy para Italia que he estado allí de Erasmus este año pasado y tengo que ir a hacer algún examen de los que no he hecho

Sirve como presentación inicial??? Lo bonito es conocer a la gente poco a poco, que si no todo de golpe salen corriendo cuando cuento mis tendencias homicidas!!!

Un saludo

Yo me conformaba con saber lo de los gatitos


Te damos un tiempo de prueba....Pero más te vale que empieces a desayunar, eh eh

IrA_ escribió:1. Ralph, deberías ampliar ese rango.. ejem... llegar hasta los 20, por ejemplo, ejem... lalala De igual modo, como bien dije antes, es siempre un placer leerte aunque eso implique tu soltería...

Uy, un cumplido, ¡¡que amor!! ... Ya ni me acuerdo de cuando fué el último

Al'Lan escribió:Esto... joder tengo un hambre que no me tengo. Por cierto alguna vez me he planteado tomarme batidos de proteínas y cosas de esas, alguien sabe algo de gimnasios y musculación??? estoy un poco estancado y aunque creo que soy atlético me gustaría ganar algo más de volumen y creo que es por no tomar nada de eso. No me cebo y estoy delgado, pero no tomo nada de dieta de gimnasio ni claras de huevos ni nada. Supongo que lo preguntaré en el hilo oficial (pero es q no quiero flatulencias!!!!! ).

Merienda bien, y cena dos veces. No mas de 30 gramos de proteinas por ingesta, 2:30h/3:00h de diferencia entre comidas, y controla los hidratos, que hay gente que cree que contra mas mejor, y todo tiene un límite.

Al'Lan escribió:A ver, musculos tengo eso es obvio no?? si no como me iba a mover?? y sé que las proteínas son nefastas y que el hígado sufre tela para poder absorverlas, pero es que llevo año y mediod e constancia en el gim y estoy 4 meses estancado, que no evoluciono nada de nada y cuando voy por la calle y veo otros machaquillas de gimnasio digo joder por que coño no puedo llegar a estar así??

El verdadero truco no consiste en hacer trampas, como probablemente hagan esos "machaquillas" de gimnasio en cuatro días de entrenamiento. La rutina debes cambiarla cada dos meses, porque es vital sorprender al cuerpo para que evolucione. Del mismo modo, ir a entrenar para ver como pasan los minutos es una pérdida de tiempo, y luego no se notan los resultados, lo suyo es entrenar con toda la intensidad que permita tu resistencia al dolor.

Si entrenas solo, mi consejo es que nunca vayas al limite del peso que puedas controlar, siempre un poco por debajo, y que aumentes la duración del trabajo negativo hasta los 3 segundos.


P.D: Intensidad no es precisamente entrenar deprisa, sino mas bien lo contrario. No involucrar músculos que estén fuera del ejercicio (como por ejemplo los lumbares en un ejercicio de biceps, o el pecho en un ejercicio de espalda), y concentrar al maximo posible cada movimiento. La mayor lacra de los gimnasios es entrenar por encima de tu límite, para que se vea bien que estás hecho un "conan"... y eso no sirve para nada.

Siempre hay alguno que te ve haciendo pecho, y se mete 15 kilos mas que tu a cada lado. Al terminar de entrenar, y aunque se crea lo contrario, no solo no ha sido mas fuerte (porque suelen necesitar ayuda), sino que has trabajado menos (cuestión de localizar el dolor, y concentrar el trabajo justo ahí. Con demasiado peso, nunca tienes ese control).

Al'Lan escribió:Obviamente lo que tenía pensado de hacer una dieta de esas de gimnasio sería con un dietista profesional, nada de que un monitor de gimnasio que no tiene ni idea sin hacerme análisis ni nada me diga métete esto y esto otro y verás que bien te va.

Yo nunca he consumido nada que no venga de un filete de pollo. No me permito ni los batidos de proteinas.

...al final, puedo constatar que ningún tipo de aporte es necesario para conseguir resultados. Se tarda, si, pero lo que tengas, no será agua... a mi me hace gracia ver como ciertas personas en 6 meses se ponen enormes (aunque sin definición), pero en cuanto dejan de drogarse lo pierden todo


Las cosas bien hechas, bien parecen. Hay gente, que por "cagaprisas", no se está dando cuenta de que no está haciendo bien las cosas... no vemos el día en que nos guste lo que veamos en el espejo, y por eso, da la sensación de que quieren concentrar 5 años de trabajo en 2, sobreentrenandose, o como digo yo "cerrando los ojos en cada entrenamiento". No se puede ir a entrenar con la actitud de "vale, ya he hecho los ejercicios, y le pongo otra cruz al calendario". Al final, cuando se cumplen los plazos, ves que no estás donde pensabas que llegarías... cada entrenamiento es único, cada repetición de cada ejercicio de cada entrenamiento. Entrenar es vivir en el día a día, y no mirando distraido hacia el 2020.

Ralph escribió:

IrA_ escribió:1. Ralph, deberías ampliar ese rango.. ejem... llegar hasta los 20, por ejemplo, ejem... lalala De igual modo, como bien dije antes, es siempre un placer leerte aunque eso implique tu soltería...

Uy, un cumplido, ¡¡que amor!! ... Ya ni me acuerdo de cuando fué el último

Al'Lan escribió:Esto... joder tengo un hambre que no me tengo. Por cierto alguna vez me he planteado tomarme batidos de proteínas y cosas de esas, alguien sabe algo de gimnasios y musculación??? estoy un poco estancado y aunque creo que soy atlético me gustaría ganar algo más de volumen y creo que es por no tomar nada de eso. No me cebo y estoy delgado, pero no tomo nada de dieta de gimnasio ni claras de huevos ni nada. Supongo que lo preguntaré en el hilo oficial (pero es q no quiero flatulencias!!!!! ).

Merienda bien, y cena dos veces. No mas de 30 gramos de proteinas por ingesta, 2:30h/3:00h de diferencia entre comidas, y controla los hidratos, que hay gente que cree que contra mas mejor, y todo tiene un límite.

Al'Lan escribió:A ver, musculos tengo eso es obvio no?? si no como me iba a mover?? y sé que las proteínas son nefastas y que el hígado sufre tela para poder absorverlas, pero es que llevo año y mediod e constancia en el gim y estoy 4 meses estancado, que no evoluciono nada de nada y cuando voy por la calle y veo otros machaquillas de gimnasio digo joder por que coño no puedo llegar a estar así??

El verdadero truco no consiste en hacer trampas, como probablemente hagan esos "machaquillas" de gimnasio en cuatro días de entrenamiento. La rutina debes cambiarla cada dos meses, porque es vital sorprender al cuerpo para que evolucione. Del mismo modo, ir a entrenar para ver como pasan los minutos es una pérdida de tiempo, y luego no se notan los resultados, lo suyo es entrenar con toda la intensidad que permita tu resistencia al dolor.

Si entrenas solo, mi consejo es que nunca vayas al limite del peso que puedas controlar, siempre un poco por debajo, y que aumentes la duración del trabajo negativo hasta los 3 segundos.


P.D: Intensidad no es precisamente entrenar deprisa, sino mas bien lo contrario. No involucrar músculos que estén fuera del ejercicio (como por ejemplo los lumbares en un ejercicio de biceps, o el pecho en un ejercicio de espalda), y concentrar al maximo posible cada movimiento. La mayor lacra de los gimnasios es entrenar por encima de tu límite, para que se vea bien que estás hecho un "conan"... y eso no sirve para nada.

Siempre hay alguno que te ve haciendo pecho, y se mete 15 kilos mas que tu a cada lado. Al terminar de entrenar, y aunque se crea lo contrario, no solo no ha sido mas fuerte (porque suelen necesitar ayuda), sino que has trabajado menos (cuestión de localizar el dolor, y concentrar el trabajo justo ahí. Con demasiado peso, nunca tienes ese control).

Al'Lan escribió:Obviamente lo que tenía pensado de hacer una dieta de esas de gimnasio sería con un dietista profesional, nada de que un monitor de gimnasio que no tiene ni idea sin hacerme análisis ni nada me diga métete esto y esto otro y verás que bien te va.

Yo nunca he consumido nada que no venga de un filete de pollo. No me permito ni los batidos de proteinas.

...al final, puedo constatar que ningún tipo de aporte es necesario para conseguir resultados. Se tarda, si, pero lo que tengas, no será agua... a mi me hace gracia ver como ciertas personas en 6 meses se ponen enormes (aunque sin definición), pero en cuanto dejan de drogarse lo pierden todo


Las cosas bien hechas, bien parecen. Hay gente, que por "cagaprisas", no se está dando cuenta de que no está haciendo bien las cosas... no vemos el día en que nos guste lo que veamos en el espejo, y por eso, da la sensación de que quieren concentrar 5 años de trabajo en 2, sobreentrenandose, o como digo yo "cerrando los ojos en cada entrenamiento". No se puede ir a entrenar con la actitud de "vale, ya he hecho los ejercicios, y le pongo otra cruz al calendario". Al final, cuando se cumplen los plazos, ves que no estás donde pensabas que llegarías... cada entrenamiento es único, cada repetición de cada ejercicio de cada entrenamiento. Entrenar es vivir en el día a día, y no mirando distraido hacia el 2020.

Hum... gracias tío seguiré tu consejo!!! Llevo mucho tiempo yendo al gimnasio habitualmente y últimamente me parecía estar estancado. A ver si cuelgo una foto mia aquí (excluyendo jepeto claro) para que se vea cómo estoy actualmente.

Y me tranquiliza ver que que se puede llegar a estar como tú sin necesidad de meterse nada. Viendo la foto que has subido hace poco pensaba que algo de proteínas (batidos de aceite lubricante para motores parecen) te tomabas.

Sí que puede ser que haga algo del sobreentrenamiento ese que dices... he de tener paciencia y sobre todo centrarme en concentrar los músculos como dices tú. Ya me lo dijo mi hermana también (que entiende algo de esto) que el peso que se levanta y la rapidez con la que se hace no importa tanto llegado a un nivel, sino que es más importante hacer bien los recorridos involucrando a los músculos apropiados, cosa que yo creo que hasta ahora no hacía... porque ponía mucho peso y hacía hasta el dolor lo más rápido posible (pensaba que el factor velocidad influía).

Ah y si! estoy sólo en el gimnasio... de mi casa . Tener un gimnasio propio no hay color, 30 segundos y estoy en mi ducha, sin coger el coche ni nada a ningún lado, es que no se puede ni comparar.

Y una duda, los ejercicios aeróbicos (tipo bicicleta o correr) son tan importantes como dice la gente? porque otra cosa que no hago nunca es ese tipo de ejercicios porque me aburro tela.

Hum... y ya paro, que esto es de solteros no de musculación perdón!!!!!

Ah y la foto será de incógnito, le pondré un smily de esos q soy mazo de vergonzoso Pero esta noche o mañana claro, que ahora en el curro pues como que no puedo y tal.

Gracias otra vez Ralph!!!

Bueno, hay mucha diferencia, porque hay unos 4/5 años entre foto y foto, además, recuerdo que entonces atravesaba una etapa muy jodida con problemas de digestión, etc... y me quedé en los huesos. Estuve practicamente un semestre entero comiendo nada por miedo a recaer, aunque tampoco estaba raquitico.

Al'Lan escribió:Y me tranquiliza ver que que se puede llegar a estar como tú sin necesidad de meterse nada. Viendo la foto que has subido hace poco pensaba que algo de proteínas (batidos de aceite lubricante para motores parecen) te tomabas.

Hay muchos mitos sobre esto, no todos los que sacan musculo son unos drogatas (o acuden a aportes quimicos, por naturales que sean)... además, ya digo, en la primera foto no comía, y la verdad, es que tampoco entrenaba (normal por otro lado, se me quitaban las ganas de todo ).

Al'Lan escribió:Y una duda, los ejercicios aeróbicos (tipo bicicleta o correr) son tan importantes como dice la gente? porque otra cosa que no hago nunca es ese tipo de ejercicios porque me aburro tela.

Yo solo hago bicicleta los días que hago pierna. Cinco minutos para calentar, y punto... la verdad es que no me puedo quejar de metabolismo, solo es realmente recomendable hacer bicicleta si tienes dificultades para quemar toda la energía que acumulas (porque como sabrás, se transforma en grasa), sino, a menos que quieras tener un buen fondo, no lo veo necesario.

Luego todo son vivencias y opiniones. Siempre habrá alguien que considere que estoy equivocado, por "X" o "Y" motivo, pero yo, ni entreno para alto rendimiento, ni lo necesito, en mi caso y necesidades particulares.

¿De veras os gusta tanto músculo? igual no es muy elegante...

¿cómo lleváis la siesta?
Yo sigo con mi modo "idiota de otro siglo on"  http://www.youtube.com/watch?v=q3627T0Ek4I hay una frase aquí que me encanta...Bueno, y otras tantas que no

A propósito, McQueen... ¿Te dice algo las letras J-S-R?

IrA_ escribió:¿cómo lleváis la siesta?
Yo sigo con mi modo "idiota de otro siglo on"  http://www.youtube.com/watch?v=q3627T0Ek4I hay una frase aquí que me encanta...Bueno, y otras tantas que no

Yo he intentado empezar a ver el video... pero no tengo la capacidad de aguante así que no puedo comentar nada...

IrA_ escribió:A propósito, McQueen... ¿Te dice algo las letras J-S-R?

Ahora es cuando tengo que empezar a tener miedo???