La timidez solo se puede solucionar de una forma: Siendo los mas vosotros que podais, asi os sentireis agusto con vosotros mismos y al volveros un poco mas extrovertidos pues conseguireis perder esa verguenza que todos los timidos sentimos.
Otra cosa que ayuda mucho es quedar con gente nueva y abrirse un poco, eso me paso ami, yo era antes muy timido, pero empece a quedar con los sevillanos de EOL y que ellos mismos os cuenten ahora xD