[Hilo Oficial] Wii Fit (#2)

vosotros haceis el Test a diario?

Totalmente de acuerdo con frodete. Yo estoy haciendo dieta seria y llevo 11 días con el wiifit. Y no he bajado nada de nada (me peso todos los días pero no me hace mucha gracia porque lo suyo es pesarse cada semana) De momento resultados (con el wiifit, ninguno) con la dieta ya he perdido más de 5 kilos. Pero no desisto. Seguiré con el wiifit porque hacer un ratillo de ejercicio cada día es muy sano (ayer menuda carrera me pillé para pillar el bus, cuesta arriba y me cansé un huevo. Pero subí toda la cuesta del tirón, corriendo. Así que algo de fondillo si se va cogiendo) ^-^

Además hay otros factores a tener en cuenta como el hábito que se tenga de hacer ejercicio. Si se lleva uno AÑOS apoltronado y de sopetón se planta a hacer sesiones intensivas de wiifit, no solo puede no bajar de peso, sino que es perfectamente posible que incluso aumente. El cuerpo no es tonto, y si ve que de repente se le está pidiendo un gasto calórico que no es el habitual puede reaccionar "quedándose" cuanta caloría ingeramos en prevención de esos esfuerzos.

Por eso no es nada sano adelgazar dejando de comer. Si no le metes al cuerpo las calorías que necesitas tienes todas las papeletas para que se produzca el efecto contrario al deseado y aumentes de peso.

entonces, el wii fit es para pasar el rato, pero según tu, no ayuda a perder peso, verdad? ayuda solo a hacer un poco de ejercicio diario, pero para nada más...

por cierto, haceis el test cada dia?

1. Eso de que no se pierden kilos...... yo llevo 3 dias , he perdido 800 gr , mi vecino , 10 dias , 1kg200 , Se pierden o no? , ahorra , no va a ser suvirte y perder kilos , ay que hacer ejercicio , y mucho , yo me pongo dos horas todos los dias , mas tiempo extra ( cuando me aburro) y la verdad es que se nota mucho , pero si no hace efecto puede ser , porque tengas algo raro , porque comas mas de la cuenta ...... o lo estas utilizando alreves ( como en los simpsons xDD)

Evidentemente wii fit no es un producto milagro que te haga adelgazar sin esfuerzo. Aparte de jugar con él tambien hay que hacer otro tipo de ejercicios fuera de casa y tambien cuidar un poco la dieta. Si comeis como cerdos evidentemente vais a perder poco peso.

P.D: No insinuo que seais cerdos pero es para que me entendais xD

Tyler Durden escribió:entonces, el wii fit es para pasar el rato, pero según tu, no ayuda a perder peso, verdad? ayuda solo a hacer un poco de ejercicio diario, pero para nada más...

por cierto, haceis el test cada dia?

Hombre depende de muchas cosas , la perdida de peso es algo delicado, depende de muchos factores. Conozco a gente que come como un pajarito y pasea todos los dias y esta rellenita , y conozco gente que come como un buitre y esta todo el dia tumbado en el sofa y esta delgado.

Evidentemente si haces ejercicio es mas facil que bajes de peso que si estas tumbado en un sofa, ademas aunque no adelgaces pronto un ejercicio moderado es bueno ,ademas con muchos de los ejercicios de tonificacion puedes tonificar y fortalecer los musculos ,estirar los musculos, y esto por ejemplo aunque no te pongas cachas puede ser bueno por ejemplo para fortalecer la espalda en personas que nos pasamos por trabajo mucho tiempo delante del ordenador.

Yo en 10 dias he adelgazado un kilo , que es lo que pretendia , es malo adelgazar mucho en poco tiempo , porque si no te puede venir el efecto rebote. Tambien hay que saber el tiempo que haces ejercicio con el wiifit y que tipo de ejercicios haces.

De hecho al wiifit (aunque me encanta) le veo muchos fallos como que no te de un patron de calentamiento muscular un poco mas especifico,ni que no te ponga una tabla de ejercicio para cumplir tu meta.

Tyler Durden escribió:entonces, el wii fit es para pasar el rato, pero según tu, no ayuda a perder peso, verdad? ayuda solo a hacer un poco de ejercicio diario, pero para nada más...

Tampoco es eso. Se pierde peso con cualquier ejercicio que se realice a una intensidad moderada y durante un tiempo prolongado. Este ejercicio puede ser el wiifit o hacer el pino puente 36 horas seguidas. Lo que quiero decir es que veo que la gente se flipa porque baja 0,53247 kgs en 2 horas y se piensa que ha descubierto américa, cuando muy probablemente hubiera quemado incluso más subiendo andando todas las escaleras que encuentres desde tu casa al trabajo, por ejemplo. No tienen en cuenta que un porcentaje muy elevado del peso que se pierde durante la actividad física corresponde a líquido que se recupera en las siguientes horas.

Que el cacharrito este no es milagroso. El único mérito que le veo es que motive a gente sedentaria como la que se ve en este post a hacer ejercicio de forma regular. Pero no me cuadra que esa misma gente sedentaria, que se habrá tirado años tocándose la breva sin importarles los michelines, de un día para otro les entre el frenesí de ponerse estupendos en dos días a base de jugar con el chisme este.

Por eso digo que os lo toméis con calma, porque veo en el wiifit el futuro síndrome de la bici estática: se compra con unas ganas de la leche porque puedes entrenar sin salir de casa, y acaba de perchero en un rincón de la habitación. Jugad al wiifit porque es infinitamente más sano que no hacer nada, pero sin pensar que es la solución a todos vuestros males. Complementadlo con una dieta sana y, sobre todo, con ejercicio "real". Jamás puede ser igual correr en el sitio (que vaya idea de bombero...) que salir a correr por la calle, con sus cuestas y desniveles, etc.

Que el wiifit sea el complemento del resto de vuestra actividad física, en lugar de la única manera de hacer que despeguéis el culo del sofá. Que sea algo que os ayuda a motivaros para seguir y alcanzar vuestros objetivos. Entonces veréis más resultados y os durarán más.

Elamarillo escribió:

zootropo escribió:Yo os recomendaría mejor compraros una elíptica, que es mucho más completa (entrenas más músculos)

Imagen

Podéis encontrar algunas desde los 100€

Hombre por ese precio más el espacio necesario para tenerlo me apunto a un ginnasio, yo conozco esas máquinas y la verdad es que si se nota pero claro yo no se vosotros que mi salón no da más de sí y sobretodo ahora, que si guitar hero, wii balance boar, volante de MM, zapper, vamos que la wii tiene más complementos que la barbi divorciada.

No se a qué gimnasio irás tú, pero el precio medio de la cuota mensual de un gimnasio debe estar sobre los 50 o 60€.

Una elíptica la amortizas en un par de meses.

Me lo compro mi hermana, luego os digo algo, esta noche lo pruebo, seguro me da buena impresion... Saludos...

frodete escribió:

Tyler Durden escribió:entonces, el wii fit es para pasar el rato, pero según tu, no ayuda a perder peso, verdad? ayuda solo a hacer un poco de ejercicio diario, pero para nada más...

Tampoco es eso. Se pierde peso con cualquier ejercicio que se realice a una intensidad moderada y durante un tiempo prolongado. Este ejercicio puede ser el wiifit o hacer el pino puente 36 horas seguidas. Lo que quiero decir es que veo que la gente se flipa porque baja 0,53247 kgs en 2 horas y se piensa que ha descubierto américa, cuando muy probablemente hubiera quemado incluso más subiendo andando todas las escaleras que encuentres desde tu casa al trabajo, por ejemplo. No tienen en cuenta que un porcentaje muy elevado del peso que se pierde durante la actividad física corresponde a líquido que se recupera en las siguientes horas.

Que el cacharrito este no es milagroso. El único mérito que le veo es que motive a gente sedentaria como la que se ve en este post a hacer ejercicio de forma regular. Pero no me cuadra que esa misma gente sedentaria, que se habrá tirado años tocándose la breva sin importarles los michelines, de un día para otro les entre el frenesí de ponerse estupendos en dos días a base de jugar con el chisme este.

Por eso digo que os lo toméis con calma, porque veo en el wiifit el futuro síndrome de la bici estática: se compra con unas ganas de la leche porque puedes entrenar sin salir de casa, y acaba de perchero en un rincón de la habitación. Jugad al wiifit porque es infinitamente más sano que no hacer nada, pero sin pensar que es la solución a todos vuestros males. Complementadlo con una dieta sana y, sobre todo, con ejercicio "real". Jamás puede ser igual correr en el sitio (que vaya idea de bombero...) que salir a correr por la calle, con sus cuestas y desniveles, etc.

Que el wiifit sea el complemento del resto de vuestra actividad física, en lugar de la única manera de hacer que despeguéis el culo del sofá. Que sea algo que os ayuda a motivaros para seguir y alcanzar vuestros objetivos. Entonces veréis más resultados y os durarán más.

Entonces, según tu, si posteo aquí los resultados que me está dando en los primeros dias el wii fit (yo o cualquiera de los que lo hacemos), a petición de bastantes foreros en este hilo, soy un sedentario, un flipado, he descubierto america, que nunca se mueve, que no usa las escaleras y que blablablablabla y que lo único que hago es usar el wii fit y lo dejaré en un armario en dos dias.

Enhorabuena por el post con mas prejuicios en lo que vamos de hilo apañero.

¿Que marca de pilas recomendáis? Para los mandos tengo las Eneloop, pero alguien del foro dijo que no le duraban poco en la tabla...

Yo le regale a mi mdd (máquina de discutir) el wiift y lo usamos los dos.

Esta claro que no vas a perder mogollón de peso milagrosamente y menos si no cuidas la alimentación, pero la verdad es que por lo menos haces ejercicio de una forma relativamente amena en casa, porque lo malo del gimnasio es la pereza que da el ir.

ertitoagus escribió:Entonces, según tu, si posteo aquí los resultados que me está dando en los primeros dias el wii fit (yo o cualquiera de los que lo hacemos), a petición de bastantes foreros en este hilo, soy un sedentario, un flipado, he descubierto america, que nunca se mueve, que no usa las escaleras y que blablablablabla y que lo único que hago es usar el wii fit y lo dejaré en un armario en dos dias.

Enhorabuena por el post con mas prejuicios en lo que vamos de hilo apañero.

Enhorabuena por demostrar menos comprensión lectora que un niño de 2 años. He dicho exactamente lo que has puesto, sí...

zootropo escribió:No se a qué gimnasio irás tú, pero el precio medio de la cuota mensual de un gimnasio debe estar sobre los 50 o 60€.

Una elíptica la amortizas en un par de meses.

350 euros al año, y la sala es inmensamente más grande y con más aparatos que el salón de mi casa.
Esto se sale del tema.

aki por lo menos por lo k cuesta el juego son unos tres meses de gym y pal poco tiempo k tengo yo pa ir.....prefiero el wiifit....ave si mi novio me lo kiere comprar ya.....aunke weno...ara mismo no lo podria usar....pk sty mala....pero weno...espero estar ya bien pronto.....aparte es k el juego es un pike si te juntas con mas gente....

¿Tengo que mandar el hilo a off-topic o basta con avisar?

La verdad es que el tema del wiifit no me lo compre para adelgazar (si me ayuda perfecto, sino pues que lástima), pero si me pareció un buen complemento a otras cosas que hago durante la semana. Dieta, comer lo que me dice el especialista con el que la hago, entreno dos veces por semana en el gym y el resto de la semana pues el wiifit tiene su gracia. Lo malo es que cada vez hay menos tiempo. Yo entre semana como mucho puedo dedicarle 30 minutos y los fines de semana más porque me divierte. Alguien por ahí había dicho que le echaba dos horas al día y que había adelgazado... Yo de momento no he visto que me haya ayudado a hacerlo, pero tampoco era mi meta al comprarlo. Parece que lo ponemos como la dieta milagro!! Lo del peso depende de un montón de cosas 8yo llegado a un punto que aún no es mi peso ideal me cuesta un montón adelgazar), y esto al fin y al cabo es un videojuego (hubiese molado lo del plan personalizado y tal pero eso me parece muy técnico para un videojuego)... espero que nadie se moleste con mi opinión...

Ánimo a todos con el entrenamiento!!!!

Mi opinión:
No no se si servirá para adelgazar , pero a mí me parece muy muy divertido, y de los que pican en el sentido de a ver quien cabecea más pelotas o da el salto de ski de más metros o hace más geniales en el step, y como soy una picada también me motiva el intentar hacer los ejercicios mejor que mi marido, - esas malditas estrellas ... las quiero todas como en un Mario.
Además a la gente sedentaria le cambia incluso el ánimo cuando realiza cualquier tipo de actividad que suponga romper con dicho sedentarismo, ¿no os sentáis más "animados después de la sesión del Wii fit? (en caso de gente no que realiza actividades físicas normalmente) algo tiene que ver la segregación de endorfinas .
También viene bien para descongestionar el cuerpo, en concreto cuello y espalda de un largo día de curro a la gente que trabaja delante de un ordenador o pasa mucho tiempo sentada en su puesto de trabajo.
Puede que el fin único no sea adelgazar e incluso no lo notemos a simple vista, pero yo creo que es divertidísimo y ayuda al cuerpo.
Se me olvidaba, yo lo compré porque me apasionan "los cacharitos electrónicos" como dice mi madre, me llamaba mucho la atención y quería probar " a ver como era la cosa esta de poner en el suelo".

He conseguido llegar a mi meta en dos semanas! He engordado 2 kg 400 gr. espero no perderlos ahora xD
Y no digais que engordar es mas facil porque en mi caso me cuesta muchisimo. Soy muy delgado. De momento he conseguido llegar a mi peso ideal.
Ademas de utilizar la tabla me he ayudado de otras cosas. (nada de gimnasio)

jjrg89 escribió:He conseguido llegar a mi meta en dos semanas! He engordado 2 kg 400 gr. espero no perderlos ahora xD
Y no digais que engordar es mas facil porque en mi caso me cuesta muchisimo. Soy muy delgado. De momento he conseguido llegar a mi peso ideal.
Ademas de utilizar la tabla me he ayudado de otras cosas. (nada de gimnasio)

como lo has conseguido????? porque tengo un amigo que tambien es muy delgado y no ve manera de engordar.....k es lo k as exo?????k as comido????????pk este tio se infla a come y no ay manera de k engorde....esta exo un palo....contesta por fa!!!!!

Hombre cada persona es un mundo, cada uno tiene un metabolismo distinto. De todas formas voy a contar lo que he hecho.

Basicamente he hecho los ejercicios de tonificacion y yoga. (aunque no me he podido resistir a los de aerobic xD)
Ademas he hecho pesas (con una mancuerna de 8kg)
Y cuando voy al supermercado intento coger lo que mas aporte calorico tiene (muchos hidratos de carbono y proteinas). en general he comido mucho atun, pan, pasta y estos dias gofres de chocolate con nata jeje
De vez en cuando tambien me he tomado batidos de platano y fresa añadiendoles huevo y galletas.
Pero vamos tampoco hay que obsesionarse...a mi me ha pillado de sorpresa y para las personas que somos adelgadas muchas veces engordamos pero enseguida adelgazamos.

En cualquier caso estoy muy contento. Wii fit ha hecho que me cuide y esté pendiente de mi forma fisica. Ademas despues de hacer ejercicio uno se siente mejor.

P.D: Realmente nunca he llegado a hacer mas de 30 minutos de wii fit y tampoco realizo muchas pesas. Por eso pienso que en cualquier momento perderé peso pero vamos como digo estoy contento porque he llegado a mi meta y eso anima bastante.

muxas gracias y me alegro un monton de k ayas conseguido lo k kerias.....yo espero ser oy propietaria de wiifit jejeejej ave si me lo kieren comprar ya y este muxaxo k te digo tambien la tiene.....y es k no ay manera de k engorde por muxo k coma....pero ave si asi...pues coge algun kilillo....k no le vendria mal...y tambien tengo una amiga k esta seca....y encima a perdido 10 kiloss y kiere coger algo de peso pero no ve manera....
bueno muxas gracias de nuevo y sigue asi k acer ejercicio viene muy bien y yo esty deseando empezar ya....un saludo

Pero la discusión de si Wii Fit adelgaza o no es algo absurda. Me refiero a que dependerá de cómo la uses. Desde luego, haciendo aeróbic sin parar lo vas a conseguir, igual que en un gimnasio. Claro, que no puedes hacer los diez minutos. Para una sesión de aeróbic más o menos dura sí sirve si repites los steps y el boxeo rítmico varias veces. Es un ejemplo, porque es lo que más me gusta.

Ah, tengo que deciros que con unas maderas y algo de maña me he hecho un escaloncito donde coloco la tabla y simula perfectamente la altura de unos steps sin miedo a caerme. Mucho mejor, la tabla es muy baja para que funcione como step.

Hola , una duda .

He comprado el Wiifit, y al registrarlo , unicamente me han dado 250 puntos estrellas, pero me he dado cuenta que lo que registra es el juego, la duda es. ¿ La tabla no se registra? y de ser así , donde encuentro el el código ?

Saludos.

ya tengo mi wii fit.....pero tengo un problema....k todavia no me an traido mi wii.....bua....vaya tela....asta el dia 23 no me la traen....weno....no pasa na....le gorroneare a un amigo k remedio me kedaaaa

jjrg89 escribió:Hombre cada persona es un mundo, cada uno tiene un metabolismo distinto. De todas formas voy a contar lo que he hecho.

Basicamente he hecho los ejercicios de tonificacion y yoga. (aunque no me he podido resistir a los de aerobic xD)
Ademas he hecho pesas (con una mancuerna de 8kg)
Y cuando voy al supermercado intento coger lo que mas aporte calorico tiene (muchos hidratos de carbono y proteinas). en general he comido mucho atun, pan, pasta y estos dias gofres de chocolate con nata jeje
De vez en cuando tambien me he tomado batidos de platano y fresa añadiendoles huevo y galletas.
Pero vamos tampoco hay que obsesionarse...a mi me ha pillado de sorpresa y para las personas que somos adelgadas muchas veces engordamos pero enseguida adelgazamos.

En cualquier caso estoy muy contento. Wii fit ha hecho que me cuide y esté pendiente de mi forma fisica. Ademas despues de hacer ejercicio uno se siente mejor.

P.D: Realmente nunca he llegado a hacer mas de 30 minutos de wii fit y tampoco realizo muchas pesas. Por eso pienso que en cualquier momento perderé peso pero vamos como digo estoy contento porque he llegado a mi meta y eso anima bastante.

Osea, que has hecho una dieta de engorde, has engordado y crees que es gracias a wiifit. Bien.

Osea, que has hecho una dieta de engorde, has engordado y crees que es gracias a wiifit. Bien.

Lo que he hecho ha sido aumentar la masa muscular. Yo como como un cerdo y no aumento ni un gramo pero gracias a wii fit y a unas pesas he conseguido aumentar la masa muscular y por lo tanto coger peso.

Por otra parte decir que en Europa ya se han vendido 1.000.000 de wii fit. En total junto a Japon suman unos 3.000.000
En España se encuentra en el numero 2 de los mas vendidos superando al gta4 de xbox.

Yo tengo un pique con el de las flexiones xD Hice 2 veces el de 6 y una de 10 repeticiones, y me desbloqueo el reto con el entrenador. Y yo, como soy un picao, despues de acabar estas 10, me puse a hacer el reto. De primeras, me hizo trampas, por que solo puedes hacer una por cada barra roja o dos pitidos, y cuando llevaba 3 resulta que me había contado 1 xD a si que a las 12 (14 o 15 en realidad) me di por vencido. Al rato volvi a hacerlo, y me hice 20, pero es que las pausas son mortales, debería poder aumentarse el ritmo.
Eso si, cuando me pille fresco, se va a cagar la perra

Para los que ya lleváis un par de semanitas con él: ¿No os ha cansado ya? Es que tengo miedo de echar ahí los 85€ y que luego sea como el fenómeno WiiSports, del que te cansas al poco tiempo.

jjrg89 escribió:

Osea, que has hecho una dieta de engorde, has engordado y crees que es gracias a wiifit. Bien.

Lo que he hecho ha sido aumentar la masa muscular. Yo como como un cerdo y no aumento ni un gramo pero gracias a wii fit y a unas pesas he conseguido aumentar la masa muscular y por lo tanto coger peso.

Por otra parte decir que en Europa ya se han vendido 1.000.000 de wii fit. En total junto a Japon suman unos 3.000.000
En España se encuentra en el numero 2 de los mas vendidos superando al gta4 de xbox.

Mira, con todo el respeto, pero no se me ocurre otra forma de decirlo: cuando tú vas, en estos temas, yo vengo. Sabía perfectamente que me ibas a responder lo del aumento de "masa muscular." Enhorabuena; me alegra ver que con el wiifit consigues motivación. Dentro de unos años, si te sigues tomando esto en serio y decides ir a un gimnasio y te informas un poco de qué es el metabolismo y estas cosas, acuérdate de mí y dime que lo que hiciste con media hora de ejercicios dirarios de wiifit y unas pesas fue aumentar masa muscular. Dime que no engordaste única y exclusivamente por esa dieta bestia de engorde. Hay una pequeña diferencia entre comer mucho y mal y comer mucho y bien.

Saludos.

bien dicho pelayo,hay que saber donde esta el limite

F_Lombardi escribió:Para los que ya lleváis un par de semanitas con él: ¿No os ha cansado ya? Es que tengo miedo de echar ahí los 85€ y que luego sea como el fenómeno WiiSports, del que te cansas al poco tiempo.

Pero es como todo, a mi no me ha cansado porque lo utilizo moderadamente.

La gente que va a saco seguro que se cansa en menos de un mes. Igual pasa en los gimnasios, donde la gente va TODOS los días durante un corto periodo de tiempo, porque van a lo bruto y así no se hacen estas cosas.

Y sobre el "fenómeno" WiiSport pasa lo mismo, la gente no sabe jugar con mesura. Yo sigo jugando porque me parece un juego muy entretenido para momentos "cortos".

Pues yo veo este artilugio una chorrada. Las consolas pa jugar y no pa hacer aerobix ni el burro.
Me parece comico.


Salu2

Yo me lo pille hace unos dias y la verdad es que estoy encantado con el. Diariamente me hago todos los ejercicios disponibles (unas 3 horas de ejercicio, incluidos los descansos que la consola te obliga a hacer) y eso que todavia quedan algunos bloqueados y las repeticiones son algo cortas. Yo me considero una persona normal tirando a algo fondon, pero vamos normal. 1,84 y 80 kilos. Mi objetivo es reducir barriga y tonificar un poco, y la verdad es que aunque peso mas, en tan solo una semanita se empieza a definir un poco la silueta y los musculos estan un poco mas en su sitio. A veces me desmotivo un poco porque salen agujetas y tal, pero bueno todo sea por ligar en la piscina xD.

El juego es algo brusco en ciertas pruebas, ya que una simple bascula no puede ir mas alla de ver el equilibrio de tu cuerpo. A mi por ejemplo en la prueba de las flexiones me duelen mucho las muñecas y tengo que dejarlo a las 6 y a veces ni llego. Y encima me desbloquean el reto contra el entrenador xD.

A mi el gimnasio no me gusta, por eso antes de tener esto hacia ejercicios en mi casa un poco a voleo con un poco de informacion de internet y ale, a correr. Pero ahora con el wii fit mucho mejor, porque vas mas guiado y te dicen como se hace el ejercicio y tal, incluso corrijiendote etc...

Por cierto alguien sabe si se pueden agregar amigos para comparar tiempos y eso de forma online?

Otra cosa --SPOILER --

Hay una prueba de equilibrio que se llama zenzen o algo asi que te sientas en la tabla y debes calmarte. Alguien sabe como va eso? sale como un susto y siempre se me apaga la vela de las narices xD

¿Cómo se cojen las cosas en lo del footing?

Mira, con todo el respeto, pero no se me ocurre otra forma de decirlo: cuando tú vas, en estos temas, yo vengo. Sabía perfectamente que me ibas a responder lo del aumento de "masa muscular." Enhorabuena; me alegra ver que con el wiifit consigues motivación. Dentro de unos años, si te sigues tomando esto en serio y decides ir a un gimnasio y te informas un poco de qué es el metabolismo y estas cosas, acuérdate de mí y dime que lo que hiciste con media hora de ejercicios dirarios de wiifit y unas pesas fue aumentar masa muscular. Dime que no engordaste única y exclusivamente por esa dieta bestia de engorde. Hay una pequeña diferencia entre comer mucho y mal y comer mucho y bien.

Saludos.

Esque yo no he hecho ninguna dieta. Como cuando me apetece al igual que hacia antes solo que ahora me fijo en las proteinas que tiene cada cosa y hago mis ejercicios de tonificacion, yoga y pesas.

Pero vamos que me da igual que no te lo creas. Seguro que ningun jugador "hardcore" se lo creerá pero yo estoy bien contento con mi wii fit ya no solo por haber engordado sino por ayudarme a estar pendiente de mi cuerpo.

P.D No sigas provocando porque no te pienso contestar mas.
Salu2

¿Cómo se cojen las cosas en lo del footing?

No se pueden coger. Simplemente las ponen para que te entretengas y no te aburras.

Ya lo conseguí. Ayer fui a la tienda y 72 euros ^^

jjrg89 escribió:

Mira, con todo el respeto, pero no se me ocurre otra forma de decirlo: cuando tú vas, en estos temas, yo vengo. Sabía perfectamente que me ibas a responder lo del aumento de "masa muscular." Enhorabuena; me alegra ver que con el wiifit consigues motivación. Dentro de unos años, si te sigues tomando esto en serio y decides ir a un gimnasio y te informas un poco de qué es el metabolismo y estas cosas, acuérdate de mí y dime que lo que hiciste con media hora de ejercicios dirarios de wiifit y unas pesas fue aumentar masa muscular. Dime que no engordaste única y exclusivamente por esa dieta bestia de engorde. Hay una pequeña diferencia entre comer mucho y mal y comer mucho y bien.

Saludos.

Esque yo no he hecho ninguna dieta. Como cuando me apetece al igual que hacia antes solo que ahora me fijo en las proteinas que tiene cada cosa y hago mis ejercicios de tonificacion, yoga y pesas.

Pero vamos que me da igual que no te lo creas. Seguro que ningun jugador "hardcore" se lo creerá pero yo estoy bien contento con mi wii fit ya no solo por haber engordado sino por ayudarme a estar pendiente de mi cuerpo.

P.D No sigas provocando porque no te pienso contestar mas.

Mira compañero. Lo que tú quieras pero no digas que te estoy provocando, por favor te lo pido. No confundas mi opinión, contraria a la tuya, con una provocación.

Sencillamente he leído lo que comes y te puedo decir que eso es una dieta de engorde. En ningún momento he negado o dudado que estés contento con wiifit; sólo hay que oírte dándole las gracias por algo en lo que el aparatito poco o nada tiene que ver. Que quiere pensar que sí? Adelante.

Iksakuety escribió:¿Cómo se cojen las cosas en lo del footing?

Se puden coger cosas
Lo del zen yo me he echo los X seg (no encuentro lo de poner spoiler), hay que estar super quieto, lo conseguí cerrando los ojos, y no lo hagas si acabas de hacer aerobicos y vas con las pulsaciones rápidas, a mí por lo menos solo me sale cuando ando tranquilita.

Lo que he hecho ha sido aumentar la masa muscular. Yo como como un cerdo y no aumento ni un gramo pero gracias a wii fit y a unas pesas he conseguido aumentar la masa muscular y por lo tanto coger peso.

No has podido subir 2 kgs 400 grs de masa muscular ni por el forro. Y menos con el wiifit y cuatro ejercicios de pesas.

La gente suda la gota gorda en los gimnasios para poder subir eso, como para pensar que en 4 días y con unos simples ejercicios vas a conseguirlo. Pesas más, pero ni es por el wiifit ni es masa muscular lo que has ganado. Una pequeña (pequeñísima) parte lo será, el resto ni de coña.

frodete escribió:

Lo que he hecho ha sido aumentar la masa muscular. Yo como como un cerdo y no aumento ni un gramo pero gracias a wii fit y a unas pesas he conseguido aumentar la masa muscular y por lo tanto coger peso.

No has podido subir 2 kgs 400 grs de masa muscular ni por el forro. Y menos con el wiifit y cuatro ejercicios de pesas.

La gente suda la gota gorda en los gimnasios para poder subir eso, como para pensar que en 4 días y con unos simples ejercicios vas a conseguirlo. Pesas más, pero ni es por el wiifit ni es masa muscular lo que has ganado. Una pequeña (pequeñísima) parte lo será, el resto ni de coña.

Que no frodete; que después de incluir una burrada de pasta y claras de huevo en su dieta y zamparse gofres y gofres de chocolate la causa de ese aumento ha de ser por fuerza el wiifit y las pesas ya que ha cogido peso desde que los utiliza. Es un razonamiento bien sencillo.

frodete escribió:

Lo que he hecho ha sido aumentar la masa muscular. Yo como como un cerdo y no aumento ni un gramo pero gracias a wii fit y a unas pesas he conseguido aumentar la masa muscular y por lo tanto coger peso.

No has podido subir 2 kgs 400 grs de masa muscular ni por el forro. Y menos con el wiifit y cuatro ejercicios de pesas.

La gente suda la gota gorda en los gimnasios para poder subir eso, como para pensar que en 4 días y con unos simples ejercicios vas a conseguirlo. Pesas más, pero ni es por el wiifit ni es masa muscular lo que has ganado. Una pequeña (pequeñísima) parte lo será, el resto ni de coña.

Totalmente de acuerdo . Lo dice un gimnasiero desde hace 9 años

Pffff


Yo llevo intentando ganar entre medio kilo y un kilo y me cuesta la tira.


Haga lo que haga no paro de adelgazar

Nintendo ha confirmado que realizará una fiesta este 19 de Mayo en la ciudad de Nueva York por el lanzamiento del título Wii Fit. El evento se llevará a cabo en el Central Park, Merchants’ Gate, entre las 8 am y las 5 pm.

La celebración tendra motivo doble además; también se festejará el mes de Mayo como El mes Nacional del fitness y el deporte. Por cada comprador, la compañía hara una donación de $ 5 dólares para la American Heart Association.

jjrg89 escribió:Nintendo ha confirmado que realizará una fiesta este 19 de Mayo en la ciudad de Nueva York por el lanzamiento del título Wii Fit. El evento se llevará a cabo en el Central Park, Merchants’ Gate, entre las 8 am y las 5 pm.

La celebración tendra motivo doble además; también se festejará el mes de Mayo como El mes Nacional del fitness y el deporte. Por cada comprador, la compañía hara una donación de $ 5 dólares para la American Heart Association.

Fuente???

Buenas, una pregunta, segun el manual que viene en el wiifit, hay una especie de alzadores para la tabla, que se venden por separado, alguien los ha visto..... Porque veo que la otra opcion, es pillar una tabla de step para colocar el wiifit y hacer mas ejercicio con el step dance....

El tiempo de footing lo hago con un ministep....

Saludos

Wenas a todos. Solo queria deciros que llevo con la wii fit desde que salio y estoy bastante contento. No he bajado mucho peso, ya que algun dio he dejado de hacer el ejercicio y tambien me he pasado algo con la comida, pero si que noto que ahora uso 2 agujeros mas del cinturon, que soy mas flexible, tengo mas fuerza, me agoto menos...
Para los que querais saber mas de wii fit, ver videos de TODOS los ejercicios que lleva el juego y ver un seguimiento en 1 persona os recomiendo visitar mi blog: http://operationwf.blogspot.com/
Nos vemos

dsc828 escribió:Wenas a todos. Solo queria deciros que llevo con la wii fit desde que salio y estoy bastante contento. No he bajado mucho peso, ya que algun dio he dejado de hacer el ejercicio y tambien me he pasado algo con la comida, pero si que noto que ahora uso 2 agujeros mas del cinturon, que soy mas flexible, tengo mas fuerza, me agoto menos...
Para los que querais saber mas de wii fit, ver videos de TODOS los ejercicios que lleva el juego y ver un seguimiento en 1 persona os recomiendo visitar mi blog: http://operationwf.blogspot.com/
Nos vemos

no se si tildarlo de placebo o de spam

Placebo????
Spam podria ser, pero yo solo quiero que la gente que tenga dudas sobre el uso de la wii fit pueda ver su efecto en una persona. Mi objetivo solo es compartir mi experiencia con alguien, si esto es causa de molestia en el foro me retirare sin inconvenientes.
1 saludo.