Dejo como me funciona el juego y mi equipo, mucho mejor de lo esperado (con los ultimos drivers de nvidia):
Todo en "Alto" V Sync (1) ON, HBAO, 1080p, MSAA y importante "sombras=medio" (la diferencia comparado con lo que se come de FPS es una barbaridad), y me va a 50-60fps todo el rato (<55 solo en ciertas zonas del mapa), muy contento.
Tambien he desactivado la opcion esa de "rastro de imagen" que viene a ser el blur, me gusta mucho más sin. A veces tengo que hacer lo de poner ventana sin bordes -> pantalla completa, para que los fps se mantengan en 60.
Mi equipo: i5 2500k 3,3ghz / GTX 670 (4GB) / 8GB DDR3 / SSD 120GB / Win7 64