A RUEDA - HILO DE CICLISMO

Otra cosa que me encanta del Tour: las imagenes de mi querida Francia, la realizacion es excelente. A aquellos que no hayais estado, escaparos a Corcega si teneis la ocasion, la tierra de Napoleon y Alizée, a mi me enamoró!!

Pero que...

Los planos que se ven ...parece preciosa Córcega.

Ojito al ataque que ha hecho Froome .

Como me gusta cuando alguien tira abajo el sprint, con más corazon que piernas, porque yo pense que no llegaba cuando liquigas se ha puesto a trabajar y se ha tragado a los demás. Bakelants ha sido el único que ha creido que podia llegar y lo ha hecho. Y será amarillo que le estan dando un segundo.

El que le tocaba dar el relevo no lo ha hecho y el corredor, casi sin querer, ha conseguido unos metros con el resto de fugados, éstos han dudado y han sido absorvidos, y por un par de metros ha conseguido llegar.
Al menos no se ha seguido el guión que casi todo el mundo pensaba.

Y el grupo con el líder y los otros dos maillots llegará a más de 10 minutos.

Bueno, bonita etapa la de hoy y gran victoria de bakelants, quien lo diria. Lo de animal froome es de traca, haber si le dan una caricia para que se calme

Mañana...

ReinLOL escribió:

dark_hunter escribió:Buenas ¿en este hilo podemos comentar nuestras etapas personales o hay otro creado para eso? Es que lo poco que he leído parece ser que es solo para lo que emiten por la tele, son muchas páginas por lo que no me lo he leído entero y no se si la gente comenta sobre esto o no.

Acabo de empezar en el mundillo después de 8 años sin tocar la bici de carretera por malas experiencias y siempre viene bien algo de apoyo y aprendizaje al principio .

yo alguna vez he puesto algun recorrido que hago por mi zona.
sientete libre, por favor, de comentar cualquier cosa relacionado con esto de dar pedales. en la medida de lo posible yo estoy encantado de echar una mano.

Ok, pues ahí voy. Me he pasado a la bicicleta por una lesión en la rodilla que hace que me duela al correr, pero con la bici no tengo problemas.

Estoy empezando, por ahora hago etapas cortas para ir cogiendo fondo, luego ya me tiraré más a la montaña que es lo que me gusta: Llíria pasando por Bétera y Marines (65km), Casinos, con un recorrido similar hasta la bifurcación (82km) y L'Oronet pasando por Náquera y Serra (en esta me olvidé el cuentakilómetros en casa).

Por ahora bien, alguna pequeña molestia en la rodilla cuando llevaba 70km pero sin llegar a doler y con una velocidad media de 23km/h en llano (que nunca es llano xD). En L'Oronet, que ya es puerto de montaña, como me olvidé el cuentakilómetros no pude ver la media, pero fue mucho más baja .

Por ahora me está gustando y conozco a gente que se está empezando a aficionar, lo cual es siempre más llevadero que si vas solo (aún no tengo ritmo como para ir con la peña ciclista).

Ahora dudas ¿qué comeis antes de salir?¿sobre que hora salís?¿lleváis el ritmo a ojo o aunque te encuentres bien si el pulsómetro te dice que vas alto de pulsaciones relajáis un poco?¿utilizais alguna aplicación del móvil para controlar los entrenamientos?¿alguna ruta recomendable por Valencia?

Bueno, con eso ya voy servido jajaja.

dark_hunter escribió:Ahora dudas ¿qué comeis antes de salir?¿sobre que hora salís?¿lleváis el ritmo a ojo o aunque te encuentres bien si el pulsómetro te dice que vas alto de pulsaciones relajáis un poco?¿utilizais alguna aplicación del móvil para controlar los entrenamientos?¿alguna ruta recomendable por Valencia?

Bueno, con eso ya voy servido jajaja.

Yo hace un año que tengo la flaca muy apartada porque me he enganchado al correr, pero algo de experiencia tengo.

Yo siempre he sido de meterme bastantes hidratos antes de hacer deporte. Es decir, que desayuno muchas tostadas con mermelada, copos de avena o incluso pasta. Depende mucho de cuanto tiempo me quede para salir. Corriendo siempre espero 2-3 horas. Con la bici sin embargo también había días que dejaba menos tiempo. Plato de pasta, una hora y andando. Al principio solía notarme pesado, pero como con la bici debajo de tres horas salía pocas veces... no había problema. Pero esto tienes que ir probandolo tú, cada cuerpo es un mundo. Hay quién entrena con media tostada y un café.

Lo bueno de la bici es que siempre puedes llevarte barritas, fruta, bocata...

dark_hunter escribió:

ReinLOL escribió:

dark_hunter escribió:Buenas ¿en este hilo podemos comentar nuestras etapas personales o hay otro creado para eso? Es que lo poco que he leído parece ser que es solo para lo que emiten por la tele, son muchas páginas por lo que no me lo he leído entero y no se si la gente comenta sobre esto o no.

Acabo de empezar en el mundillo después de 8 años sin tocar la bici de carretera por malas experiencias y siempre viene bien algo de apoyo y aprendizaje al principio .

yo alguna vez he puesto algun recorrido que hago por mi zona.
sientete libre, por favor, de comentar cualquier cosa relacionado con esto de dar pedales. en la medida de lo posible yo estoy encantado de echar una mano.

Ok, pues ahí voy. Me he pasado a la bicicleta por una lesión en la rodilla que hace que me duela al correr, pero con la bici no tengo problemas.

Estoy empezando, por ahora hago etapas cortas para ir cogiendo fondo, luego ya me tiraré más a la montaña que es lo que me gusta: Llíria pasando por Bétera y Marines (65km), Casinos, con un recorrido similar hasta la bifurcación (82km) y L'Oronet pasando por Náquera y Serra (en esta me olvidé el cuentakilómetros en casa).

Por ahora bien, alguna pequeña molestia en la rodilla cuando llevaba 70km pero sin llegar a doler y con una velocidad media de 23km/h en llano (que nunca es llano xD). En L'Oronet, que ya es puerto de montaña, como me olvidé el cuentakilómetros no pude ver la media, pero fue mucho más baja .

Por ahora me está gustando y conozco a gente que se está empezando a aficionar, lo cual es siempre más llevadero que si vas solo (aún no tengo ritmo como para ir con la peña ciclista).

Ahora dudas ¿qué comeis antes de salir?¿sobre que hora salís?¿lleváis el ritmo a ojo o aunque te encuentres bien si el pulsómetro te dice que vas alto de pulsaciones relajáis un poco?¿utilizais alguna aplicación del móvil para controlar los entrenamientos?¿alguna ruta recomendable por Valencia?

Bueno, con eso ya voy servido jajaja.

lo mas importante es hacerlo con ganas. conozco a gente que sale sin ganas, cosa que no entiendo, y asi no se puede llegar a disfrutar. eso si, siempre que puedas ve en compañia. no se el tipo de carreteras por donde andas, pero es siempre mejor ir en grupo que solo.
yo no soy de hacerle mucho caso al cuentakilometros, yo soy mas de pulsometro, si quiero que suban acelero, si veo que me paso un poco me relajo, bien por desarrollo, o por frecuencia de pedaleo, depende de como vaya.

yo de valencia lamento no poder ayudarte, soy de san sebastian, y por aqui, por suerte, las carreteras estan muy bien, o al menos no tengo queja alguna, tanto dentro de la ciudad con mucho carril bici (con los jubilados que se creen bicis incluidos por supuesto) como en interurbanas con los pueblos cercanos (aunque algun tramo complicadillo hay).

alimentarme, no suelo hacer una dieta especial, ni tomo cosas raras, para ir al curro muchas veces voy en ayunas por las mañanas (son 8 km. de nada) y los fines de semana si que suelo desayunar antes de salir, fruta y cereales, y tambien llevo un par de magdalenas para el camino no, no me tomo muy en serio esto de la dieta ciclista.

tampoco soy de hacer unas kilometradas brutales, como mucho mucho 80,algunas veces mas, pero pocas, que ya tengo las rutas calculadas. dependiendo la hora a la que salga, pues hago una ruta u otra, o si veo que estoy mas fuerte (inspiracion o eso ) meto algun recorrido mas duro (como por ejemplo los ultimos kilometros de la clasica de san sebastian empezando desde jaizkibel) aunque algunas veces hago trampa y me salto algun tramo para llegar antes a casa :silbando:

pero lo dicho, lo importante es que sigas con ello. y por lo que veo, si estas contento y te gusta, mas de la mitad lo tienes hecho. ya iras mejorando sin que te des cuenta siquiera.

te puedo decir que para recorridos, suelo usar tracks4bikers, que es un mapa de google en donde vas marcando puntos y te los puedes descargar en GPX para el gps, supongo que tambien al movil y te va marcando por donde ir, luego guardas los datos y los puedes pasar al ordenador para hacer seguimiento. la verdad que muchas veces no le veia utilidad pues conozco los alrededores, pero me ha venido muy bien mas de una vez para "oye y si voy por aqui que me encuentro?" o "esta cuesta es demasiado dura, a ver si hay alguna con menos pendiente que me lleve al mismo sitio". aparte que puedes mirar si algun usuario ha preparado algun recorrido por la zona y descargartelo. http://tracks4bikers.com/

que bici llevas, por curiosidad?

Me pasa un poco como al compañero, la tengo aparcada en el garaje, y la he cogido dos veces contadas y nada serio aunque a veces me da ganas de volver, pero no lo hago al final aunque hago otros deportes.

Una hora antes de empezar a mi me servia. Como dicen ricos en hidratos de carbono. Yo siempre llevaba algo para evitar pajaras que son muy peligrosas.
Yo te diria que controles el ritmo, intenta mantenerte en un margen de pulsaciones, puedes ir aumentandolo a medida que tu entrenamiento vaya a más, y pasaras de ir a un 60% de tus pulsaciones máximas a un 75%, mantente a ese ritmo, trabaja el tiempo y la resistencia, vete aumentando el tiempo, pero controla el ritmo. Luego ya vamos mejorando, marcate poco a poco metas mas altas, intentar rutas más duras...
Pero si ya estas entrenado puedes jugar con tus pulsaciones y ver hasta donde llegas.
Todo esto es lo que me decian a mi, y depende de lo en serio que te lo quieras tomar, pero sobre todo hay que disfrutar, si no lo disfrutas no lo hagas. Ya te digo que hablo de recuerdos porque al final lo abandoné.

Cuidate la rodilla y espero que te guste este deporte

Me encanta la nueva Orbea

dark_hunter escribió:Ahora dudas ¿qué comeis antes de salir?¿sobre que hora salís?¿lleváis el ritmo a ojo o aunque te encuentres bien si el pulsómetro te dice que vas alto de pulsaciones relajáis un poco?¿utilizais alguna aplicación del móvil para controlar los entrenamientos?¿alguna ruta recomendable por Valencia?

Bueno, con eso ya voy servido jajaja.

Se me había olvidado la parte del entreno. Yo siempre he tenido pulsómetro, primero polar, luego garmin.

La verdad es que con la bici, no llegué a desarrollar un entrenamiento serio y regular como estoy haciendo corriendo, pero si me tenía que orientar, seguía normalmente el pulso. Si estaba haciendo fondo y veía que se me iba, relajaba el ritmo. Si en cambio me había propuesto hacer algo de trabajo de calidad y veía que iba muy suelto, apretaba. Y es que en la bici hay muchos factores externos ajenos a la velocidad que influyen en el esfuerzo: viento, calor, pendiente... no es lo mismo ir a 23km/h en el llano que en un falso llano picando para arriba. Pero también hay que tener en cuenta que en el pulso de uno, también influyen factores externos: salud, horas de sueño, digestión, temperatura externa... el pulso es siempre sólo una orientación. Yo algún día quería ir al 65% y casi no bajaba de 70%, salvo que me pusiese a ritmo de caracol... pues entonces iba un poco pasado de pulso y listo. Todo es cuestión de ir conociendose a sí mismo.

Yo tengo la bici jodida..desde el otro día .

La cadena me suena ...como un crujido en la mayoría de pedaleos ,se me sale la cadena si en la zona del cambio trasero pongo el plato pequeño,en el cambio frontal no me deja poner "suave o duro" ,
No se si me he explicado bien o la he liado .

Algún consejo que no sea tirarla a tomar por culo .

Celticsfan escribió:Yo tengo la bici jodida..desde el otro día .

La cadena me suena ...como un crujido en la mayoría de pedaleos ,se me sale la cadena si en la zona del cambio trasero pongo el plato pequeño,en el cambio frontal no me deja poner "suave o duro" ,
No se si me he explicado bien o la he liado .

Algún consejo que no sea tirarla a tomar por culo .

lo que dices de la cadena puede ser que la lleves suelta (plato pequeño, piñon pequeño) o que la lleves demasiado cruzada

tiene pinta de ser cosa del cambio

a mi llevan un tiempo gustandome las bianchi, no se, me parecen preciosas con esa curvatura...son sexys



y otra no "gama top"

Gracias ReinLOL,a ver si la miro mañana.

Cuanto vale la primera bianchi?

Celticsfan escribió:
Cuanto vale la primera bianchi?

mas que un coche nuevo

Sorpreson con los victoria de Jan Bakelandts la primera de su carrera y en el tour de Francia.... eso suele ocurrir por escaquearse en los relevos y no tirar al máximo. El ataque de Froome.... para el espectaculo bien... veremos si despues no paga ataques tontos como este...

rcm15 escribió:Sorpreson con los victoria de Jan Bakelandts la primera de su carrera y en el tour de Francia.... eso suele ocurrir por escaquearse en los relevos y no tirar al máximo. El ataque de Froome.... para el espectaculo bien... veremos si despues no paga ataques tontos como este...

entre que no veo al sky bien, y el ataque de froome, para mi que estan mas nerviosos que de costumbre. puede ser un bonito tour

Gana Gerrans.

Pero no te quedas con lo importante, andy tirando del peloton

Tzopo escribió:Pero no te quedas con lo importante, andy tirando del peloton

lo mas importante es que

Es que no me puede estar saliendo peor el Tour. Pero cuando Andy gane una etapa ya habré ganado suficiente

nicofiro escribió:Yo hace un año que tengo la flaca muy apartada porque me he enganchado al correr, pero algo de experiencia tengo.

Yo siempre he sido de meterme bastantes hidratos antes de hacer deporte. Es decir, que desayuno muchas tostadas con mermelada, copos de avena o incluso pasta. Depende mucho de cuanto tiempo me quede para salir. Corriendo siempre espero 2-3 horas. Con la bici sin embargo también había días que dejaba menos tiempo. Plato de pasta, una hora y andando. Al principio solía notarme pesado, pero como con la bici debajo de tres horas salía pocas veces... no había problema. Pero esto tienes que ir probandolo tú, cada cuerpo es un mundo. Hay quién entrena con media tostada y un café.

Lo bueno de la bici es que siempre puedes llevarte barritas, fruta, bocata...

Vale, es más o menos lo que estaba haciendo (tostadas con mermelada) aunque lo de la pasta no se me había ocurrido, me lo guardo para una etapa larga.

lo mas importante es hacerlo con ganas. conozco a gente que sale sin ganas, cosa que no entiendo, y asi no se puede llegar a disfrutar. eso si, siempre que puedas ve en compañia. no se el tipo de carreteras por donde andas, pero es siempre mejor ir en grupo que solo.
yo no soy de hacerle mucho caso al cuentakilometros, yo soy mas de pulsometro, si quiero que suban acelero, si veo que me paso un poco me relajo, bien por desarrollo, o por frecuencia de pedaleo, depende de como vaya.

Ok, me tendré que agenciar uno, porque el que tenía la bici se lo ha quedado mi padre .

alimentarme, no suelo hacer una dieta especial, ni tomo cosas raras, para ir al curro muchas veces voy en ayunas por las mañanas (son 8 km. de nada) y los fines de semana si que suelo desayunar antes de salir, fruta y cereales, y tambien llevo un par de magdalenas para el camino no, no me tomo muy en serio esto de la dieta ciclista.

tampoco soy de hacer unas kilometradas brutales, como mucho mucho 80,algunas veces mas, pero pocas, que ya tengo las rutas calculadas. dependiendo la hora a la que salga, pues hago una ruta u otra, o si veo que estoy mas fuerte (inspiracion o eso ) meto algun recorrido mas duro (como por ejemplo los ultimos kilometros de la clasica de san sebastian empezando desde jaizkibel) aunque algunas veces hago trampa y me salto algun tramo para llegar antes a casa :silbando:

La verdad es que las etapas que me conozco, quitando alguna barbaridad de etapa super larga son de eso, unos 80km. Lo que pasa es que hasta ahora iba en llano, pero ahora empezaré con los puertos de montaña, por lo que se me harán mucho más largos xD.

pero lo dicho, lo importante es que sigas con ello. y por lo que veo, si estas contento y te gusta, mas de la mitad lo tienes hecho. ya iras mejorando sin que te des cuenta siquiera.

Me gusta, de hecho me ha gustado siempre, porque tiene la ventaja de que el paisaje es mucho más ameno que si sales a correr (y que el gimnasio ni te cuento).

te puedo decir que para recorridos, suelo usar tracks4bikers, que es un mapa de google en donde vas marcando puntos y te los puedes descargar en GPX para el gps, supongo que tambien al movil y te va marcando por donde ir, luego guardas los datos y los puedes pasar al ordenador para hacer seguimiento. la verdad que muchas veces no le veia utilidad pues conozco los alrededores, pero me ha venido muy bien mas de una vez para "oye y si voy por aqui que me encuentro?" o "esta cuesta es demasiado dura, a ver si hay alguna con menos pendiente que me lleve al mismo sitio". aparte que puedes mirar si algun usuario ha preparado algun recorrido por la zona y descargartelo. http://tracks4bikers.com/

Lo probaré la siguiente vez que salga a ver que tal, gracias.

que bici llevas, por curiosidad?

Una Vitus de hace mil años que utilizaba mi padre cuando era joven. Parecida a esta, pero con unas ruedas no tan feas:


Luego mi padre se agenció un cuadro de Giant TCR Composite. Parecida a esta:

Una hora antes de empezar a mi me servia. Como dicen ricos en hidratos de carbono. Yo siempre llevaba algo para evitar pajaras que son muy peligrosas.

Eso haré, de hecho dejé el ciclismo hace 8 años debido a una pájara brutal que tuve.

Luego ya vamos mejorando, marcate poco a poco metas mas altas, intentar rutas más duras...

Eso haré, aunque por lo que tengo entendido ya viene solo en el hecho de ser ciclista. Mi padre decía que ciclista es aquel que coge el camino más largo y duro posible para llegar a cualquier lado xD. Mi meta "ideal" es hacer la quebrantahuesos, pero todavía me falta mucho para ello.

Orden de salida de la crono por equipos.
http://www.marca.com/2013/07/01/ciclism ... 03244.html

Bueno pues hoy acaba esto en Marseille!!!!! Una de las ciudades con las noches mas interesantes de Europa!!!! jajajaja

Kevin reza y Arashiro ....tops .

Para mi lo impresionante es que dejen tirar a Orica solo y no ayude liquigas o algún otro equipo con interes... van a dejar llegar a la escapada como no se pongan a currar atras.

el maillot de arashiro es facilmente mejorable, bajando el sol de la bandera unos 30 cm y dejandoselo mas o menos a la altura de la segunda moza por la derecha

La etapa de hoy ha sido un peñazo enorme. Aburrida a mas no poder. Y hasta el sabado nada de nada.

Lástima de la escapada, pero si gana Cavendish, tendría que darle una parte de la etapa a Tony Martin que como rueda el tio, ha recortado un buen trozo.
Aunque voy a apostar por Greipel para darle emoción.

Gana Cavs.

Paulescu escribió:La etapa de hoy ha sido un peñazo enorme. Aburrida a mas no poder. Y hasta el sabado nada de nada.

pues a mi lo poco que he visto me ha gustado.
es que a mi ver como preparan el sprint y todo eso me gusta, pero entiendo que para quien busque emocion o guerra de gallos, pues es muy decepcionante, pues el guion esta pre-escrito. pero es que tampoco se le podia pedir mas a la etapa de hoy.

gana cavs, como estaba escrito que iba a pasar. pero ver al omega los ultimos diez kilometros para mi es de crear escuela.

ReinLOL escribió:

Paulescu escribió:La etapa de hoy ha sido un peñazo enorme. Aburrida a mas no poder. Y hasta el sabado nada de nada.

pues a mi lo poco que he visto me ha gustado.
es que a mi ver como preparan el sprint y todo eso me gusta, pero entiendo que para quien busque emocion o guerra de gallos, pues es muy decepcionante, pues el guion esta pre-escrito. pero es que tampoco se le podia pedir mas a la etapa de hoy.

gana cavs, como estaba escrito que iba a pasar. pero ver al omega los ultimos diez kilometros para mi es de crear escuela.

Ha habido un momeno dondo lotto ha intentado desestabilizar la superioridad de omega, pero no han sido capaces. Como siempre, steegmans como siempre le ha lanzado de puta madre a cavs, quien no perdona.
Yo he visto los últimos 50kms de tacada y no me he aburrido. Por cierto, menuda caida la que ha habido a 300 metros de la meta, parece que no ha pasado a mayores pero aun asi piñarse a unos 50, tiene que hacer daño
En tropela ya he pillado la cabeza

Mañana...

Secuelas el dia de ayer:
Van Den Broeck y Maxime Bouet no han tomado salida.
Vaya añito que lleva jurgen, nuevo andy?
PD: Andy acaba el tour en top 5

Tzopo escribió:Secuelas el dia de ayer:
Van Den Broeck y Maxime Bouet no han tomado salida.
Vaya añito que lleva jurgen, nuevo andy?
PD: Andy acaba el tour en top 5

I'm NOSTRADAMUS

Calla... no me lo gafes que yo estoy con Andy, que se que va a hacer algo este Tour.

Eso esta tan claro que sagan va ha vestir el maillot verde en paris.

Hoy gana Arashiro.

Adios Bouhanni. Se retira el esprinter de FDJ.

Celticsfan escribió:Hoy gana Arashiro.

es el nuevo cheng?

gana greipel
y sagan por enesima vez este año, segundo.
luego busco los segundos puestos del colega que deben ser casi la mitad de las que ha disputado.

y lobato que me va a callar la boca a base de puestos bastante meritorios. incluso buenos. muy buenos para ser el euskaltel

edit
sagan este año:


14 victorias
8 segundos puestos (incluidos 2 monumentos y tres etapas del tour)
8 puestos mas entre los 5 primeros

en 44 dias de competicion.

y para mi muchos de esos segundos puestos son mas importantes que otras victorias(e3-sanremo-strade bianche-tour flandes)

Arashiro es mejor que Cheng,pero soy más de Cheng,es más top,a lo Tamouridis .


Mañana...




Y la noticia Cheng del día....

RadioShack despide a Frank Schleck .
http://www.biciciclismo.com/cas/site/no ... p?id=63618

Tenia yo también en la cabeza lo de Sagant en las clásicas y que desde luego una la pierda por lanzar mal el sprint. Pero al final se llevará su etapa lo que pasa es que a priori etapas como hoy debería estar un punto por debajo de Greipel y Cavs, en teoría. Pero la que ganó Bakelants era la suya si no se equivoca su equipo porque el pasa mejor esos puertos de 3ª y tal que los esprinter puros que ni llegaron.

Finrod_ escribió:Tenia yo también en la cabeza lo de Sagant en las clásicas y que desde luego una la pierda por lanzar mal el sprint. Pero al final se llevará su etapa lo que pasa es que a priori etapas como hoy debería estar un punto por debajo de Greipel y Cavs, en teoría. Pero la que ganó Bakelants era la suya si no se equivoca su equipo porque el pasa mejor esos puertos de 3ª y tal que los esprinter puros que ni llegaron.

pero es que fijate que equipo trae el liquigas, nada que ver con el omega, el lotto, argos etc...:
11 Peter Sagan
12 Maciej Bodnar
13 Alessandro De Marchi
14 Edward King
15 Kristijan Koren
16 Alan Marangoni
17 Moreno Moser
18 Fabio Sabatini
19 Brian Bach Vandborg

este equipo no puede controlar una etapa como la que gano bakelants, es imposible, eran mejores los de delante, y hasta diria que eran mas que los liquigas en ese grupo. por lo que no creo que se equivocaran, es que no daban para mas. y a ver quien es el guapo que le echa una mano a sagan para pillar a los fugados para que luego le gane el eslovaco.

no no
sagan o se mete en fugas en etapas de media montaña, y se la pelea contra todos, o no rasca. o sino uno en un sprint masivo. si dejan fuera de control a los sprinters mas rapidos que el, lo tendra mas facil, claro que si luego viene la organizacion y repesca a cada grupo grande como el otro dia, pues mal lo lleva.

fijate que creo que tendra mas facilidades de ganar una etapa moser o de marchi que sagan, que ya a este le tienen cogida la matricula todos.

eso si, a poco que siga sumando segundos puestos en sprint masivos, y etapas con mas trampas el verde lo tiene casi hecho, a no ser que cavs arrase en las que tenga marcadas, pero ya hoy ha fallado...

A sagan yo le veo capaz de ganar etapas de media montaña, en fugas, siempre y cuando se lo proponga. El verde, practicamente sera suyo (por mi ya se lo pueden dar). El equipo que tiene no sirve para nada (por lo que han demostrado hasta ahora), en el dia que gano bakelands, se vio que unicamente tenia a un compi, y nadie mas despues del ultimo repecho, poca ayuda, demasiado poca.
PD: Es cannondale no liquigas

Tzopo escribió:PD: Es cannondale no liquigas

pues si, me cole.
por cierto, la primera en la frente, el cannondale mandando a cavs a parla

Pues ganó Sagan y el Cannondale controló, dejó esprinters atras, tiraron la escapada y remató el eslovaco. Lo que deciamos ayer

Finrod_ escribió:Pues ganó Sagan y el Cannondale controló, dejó esprinters atras, tiraron la escapada y remató el eslovaco. Lo que deciamos ayer

exacto
basta que digamos algo para que pase lo contrario.
etapon mayusculo del cannondale
tirando los ultimos 100 km. para dejar atras a los sprinters en el puerto de segunda, y echar la fuga abajo (si bien esto les ha costado bastante, en mi opinion), y remate del lider de la regularidad. para estar muy contentos. se lo han cocinado muy bien.

Joder casi pueden 3 tíos con 7 xDDDD

Primer final en alto, llegamos a los pirineos, ¿que esperais mañana? yo personalmente no espero grandes movimientos, espero ver como llegan los favoritos, probarse un poco, y sobre todo saber si realmente Andy estará ahí o se bajará a las primeras de cambio.