Believe23 escribió:sonyfallon escribió:Believe23 escribió:@sonyfallon Primero… no tiene ningún sentido que te hagas un electrocardiograma a diario. Pero ninguno. Nadie lo hace porque a nadie se le había ocurrido siquiera.Segundo… con poner un horario cualquiera tienes suficiente. Da igual que lo respetes o no. Lo único que si te levantas antes de finalizar el horario el reloj te preguntará al rato si estás ya levantado, le das a que sí y listo. Hasta que el reloj te haga esa pregunta, simplemente tendrás los datos básicos del sueño, pero sin las distintas fases.
No necesitas activar el modo sueño para ello, yo jamás lo he utilizado. Por las noches utilizo el modo no molestar.
@darkschNo lo hago por nada especial, sino me hago 1 al día i 1 cada 2 días. Solo porque como lo tengo, pues bueno. Me hago un ECG y listo. Tampoco pasará nada por hacerlo (pienso yo).
El modo suelo lo he dejado configurado a una hora determinada como dijo el compañero. He quitado el tema de la alarma y he puesto determinadas horas de sueño y listo. También tengo la App de AutoSleep, que esa es súper eficaz. Pero no hace uso del detector de temperatura cutánea y me gustaría hacer uso de ello. Ya que lo tengo (aunque no sea de mucha ayuda para un hombre).
El tema de tener que activar el modo sueño a determinada hora, me obliga a configurar que llamadas o Apps me gustaría que me lleguen cuando estoy en esas horas de sueño, ya lo he dejado configurado y listo. Yo la verdad que se tipo de cosas no uso, como tampoco uso el modo: concentración, no molestar, tiempo libre, trabajo, etc. Pero bueno, dejo configurado el modo sueño como quiero tenerlo y listo (así me quito alguna notificación absurda de alguna App que no quiera o alguna llamada de alguien que no quiera)
Es que lo normal es que la gente sana sin síntomas se haga uno al año (típico reconocimiento médico anual), dos máximo. Si una persona es de riesgo creo que ya la frecuencia podía bajar a uno cada tres meses o algo así (obviamente dependerá mucho de cada caso y circunstancia).
Y luego, como es lógico, en caso de sufrir cualquier tipo de síntoma asociado a una afección cardíaca entonces lo suyo es hacerse un electro.
Tú, que doy por hecho que estás sano y no presentas ningún síntoma, te estás haciendo un electrocardiograma diario... No es que te vaya a pasar nada por hacerlo, es que no tiene el más mínimo sentido. Nada más. Jamás había leído o escuchado de nadie que hiciera algo así..
Es como si todos los días te hicieras una prueba para ver si te ha empeorado la vista o si todos los días te hicieras una prueba para ver si has perdido capacidad auditiva o es como si todos los días te hicieras un análisis de sangre o es como si todos los días hicieras una prueba de espirometría... Simplemente no tiene sentido. Nada más. Obviamente eres libre de hacerlo... pero no sé hasta qué punto uno puede, por ejemplo, acabar subiéndose en el barco de la hipocondría con conductas de ese tipo.
Dices que te haces el electro diario "porque ya que lo tienes lo haces"... También tienes always on display y no tienes problema en no hacer uso de esa función... Así que algún otro motivo habrá.
Es decir... Esos 30 segundos diarios que dedicas a hacerte el electro pues seguramente (opinión personal) iban mejor invertidos en hacer una sesión de mindfulness y simplemente hacer un minuto de respiraciones o algo así... También es algo que tienes en el reloj y al menos es algo que simplemente se basa en relajarte o desconectar brevemente. Esto sí me parece un hábito potencialmente saludable. Pero insisto, no soy nadie para decirte lo que debes o no de hacer. Simplemente me ha volado la cabeza al leer que alguien se hace un electro diario.
Y sí... el sensor de temperatura cutánea lo mejor es que te mentalices de que no les vas a sacar la más mínima utilidad. Pero ninguna. Al menos no a corto plazo tal y como está pensado. Es algo que tienes y es algo que te va a generar una gráfica y es algo que, entrando en la app Salud, podrás ver unas cifras concretas.
Pero esos datos y esa gráfica te va a aportar muchísimo menos que cualquiera de las otras decenas de métricas que ya existen (frecuencia cardiaca en reposo, frecuencia cardiaca mínima durante el sueño, tendencias de todo tipo, etc etc). En las otras gráficas podrás ver e interpretar cambios de forma bastante evidente si cambias tu nivel de actividad física, si mejoras tus hábitos de sueño o cosas así. Con el sensor de temperatura no vas a ser capaz de sacar lectura alguna de esos datos ni vas a poder ver cambios en nada de lo que hagas, salvo que empieces a dormir con cuatro mantas encima para ver subir la gráfica o te envuelvas la muñeca en un guante con hielo para ver las cifras bajar...
Esto mismo es algo que comenté hace ya años cuando salió el Fitbit Sense con sensor de temperatura. Había gente toda "enchotada" pensando que eso les iba a aportar algo. Ya no digo "un montón", no... simplemente "algo". Y no, ni "algo" ni "un poco"... absolutamente nada es lo que les aportó a los usuarios de Fitbit Sense. En ese caso, ellos creían que en el futuro exprimirían el sensor para distintas historias... Han pasado más de dos años desde el lanzamiento de ese reloj (ya hasta ha salido el Sense 2) y aún siguen esperando por ver algún tipo de utilidad en ese sensor. En el caso de Apple, uno puede tener más esperanzas de que le den algún tipo de uso real (quizá alertas de estar en un ambiente muy cálido o frío, algo así como la detección de ruido), pero poco más con la tecnología que hay actualmente.
. Si lo notaba yo un poco en mi Serie 3, que tenía 5 años… el tuyo que tenía ya 6 años 
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